• Apgrejdovali smo forum na XenForo 2.1.1, ukoliko imate predloga vezanih za izgled ili funkcionalnost foruma, ili ukoliko naletite na neki problem, javite nam OVDE

    DEFINISALI SMO PRAVILA FORUMA. Pročitajte ih, pojaviće se automatski kada krenete da čitate nešto!

Da li i sta trenirate?

Gulftown

PCAXE OC team
Učlanjen(a)
23.01.2011.
Poruka
6.728
Rezultat reagovanja
1.536
Moja konfiguracija
PC / Laptop Name:
ASUS ROG G73Jh
CPU & cooler:
R5 5900X EK Water Cooling - i7 990X - R5 3600
Motherboard:
X570 Crosshair VIII Hero WiFI - Asus Rampage III Black Edition - AsRock Fatal1ty B450 Gaming-ITX/ac
RAM:
G.Skill TridentZ 4000 2x8Gb - Corsair Dominator 6x2Gb - 2x8Gb ADATA
VGA & cooler:
6900XT Waterforce - MSI Lightning 7970 CrossFire - GT 1030
Display:
ROG STRIX XG43VQ
HDD:
Samsung 970 Evo Plus 1TB x2 - Samsung EVO 250GB -Samsung EVO 250GB - 8TB WD Purple, 2TB WD Green
Case:
Lian Li 011 Dynamic - Bench Table - Fractal Node 304
PSU:
Cooler Master V1000 - Cooler Master V1200 - CM 500W
Mice & keyboard:
MX Master 3, HyperX Alloy Elite RGB Cherry MX Blue
OS & Browser:
Windows 10
Valjani, valjani. Ja sam morao malo noge da oladim sa radom, radim cisto da odrzavam. Da ih kidam, imao bih takav list. :D

Sent from my Nexus 5 using Tapatalk
 

jezd0

PCAXE Member
Učlanjen(a)
17.06.2013.
Poruka
402
Rezultat reagovanja
1
Moja konfiguracija
Kako inace ti vezbas listove ? Radis li vise puta nedeljno ? Kolko serija,ponavljanja ?
 

Gulftown

PCAXE OC team
Učlanjen(a)
23.01.2011.
Poruka
6.728
Rezultat reagovanja
1.536
Moja konfiguracija
PC / Laptop Name:
ASUS ROG G73Jh
CPU & cooler:
R5 5900X EK Water Cooling - i7 990X - R5 3600
Motherboard:
X570 Crosshair VIII Hero WiFI - Asus Rampage III Black Edition - AsRock Fatal1ty B450 Gaming-ITX/ac
RAM:
G.Skill TridentZ 4000 2x8Gb - Corsair Dominator 6x2Gb - 2x8Gb ADATA
VGA & cooler:
6900XT Waterforce - MSI Lightning 7970 CrossFire - GT 1030
Display:
ROG STRIX XG43VQ
HDD:
Samsung 970 Evo Plus 1TB x2 - Samsung EVO 250GB -Samsung EVO 250GB - 8TB WD Purple, 2TB WD Green
Case:
Lian Li 011 Dynamic - Bench Table - Fractal Node 304
PSU:
Cooler Master V1000 - Cooler Master V1200 - CM 500W
Mice & keyboard:
MX Master 3, HyperX Alloy Elite RGB Cherry MX Blue
OS & Browser:
Windows 10
Jednom nedeljno. 4 serije, jedna vezba. Na smitu napravim nekako da mogu da radim i to je to. Ali uglavnom i bez kilaze radom.

Sent from my Nexus 5 using Tapatalk
 

jezd0

PCAXE Member
Učlanjen(a)
17.06.2013.
Poruka
402
Rezultat reagovanja
1
Moja konfiguracija
Pa opet su ti odlicni listovi a ne forsiras ih previse.Jesi probavao da radis na onoj masini sedeci podizanje na prste? Zaboravio sam kako se zove.Al na kraju krajeva list je najvise genetika i nista drugo...ako ne ide onda ti ne vredi sta god da mu radis :D
 

Gulftown

PCAXE OC team
Učlanjen(a)
23.01.2011.
Poruka
6.728
Rezultat reagovanja
1.536
Moja konfiguracija
PC / Laptop Name:
ASUS ROG G73Jh
CPU & cooler:
R5 5900X EK Water Cooling - i7 990X - R5 3600
Motherboard:
X570 Crosshair VIII Hero WiFI - Asus Rampage III Black Edition - AsRock Fatal1ty B450 Gaming-ITX/ac
RAM:
G.Skill TridentZ 4000 2x8Gb - Corsair Dominator 6x2Gb - 2x8Gb ADATA
VGA & cooler:
6900XT Waterforce - MSI Lightning 7970 CrossFire - GT 1030
Display:
ROG STRIX XG43VQ
HDD:
Samsung 970 Evo Plus 1TB x2 - Samsung EVO 250GB -Samsung EVO 250GB - 8TB WD Purple, 2TB WD Green
Case:
Lian Li 011 Dynamic - Bench Table - Fractal Node 304
PSU:
Cooler Master V1000 - Cooler Master V1200 - CM 500W
Mice & keyboard:
MX Master 3, HyperX Alloy Elite RGB Cherry MX Blue
OS & Browser:
Windows 10
Znam za tu spravu, ali nemamo mi to kod nas. Namestim ja da simuliram to nekada.
Da, noge su mi oduvek bile jake.l velike, nesrazmerne u odnosu na gore. :)

Sent from my Nexus 5 using Tapatalk
 

_GiBo_

PCAXE Addicted
Učlanjen(a)
15.05.2014.
Poruka
1.843
Rezultat reagovanja
52
Moja konfiguracija
PC / Laptop Name:
_GiBo_
CPU & cooler:
AMD Ryzen r5 1600 + CM Nepton 280l+EK Vardar F3-140ER
Motherboard:
GIGABYTE AX370-GAMING 5
RAM:
Kingston Hyper X Fury 8GB DDR4 - 2666MHz
VGA & cooler:
ASUS R9 280X TOP V2 @ 1180/1750MHz
Display:
DELL P2417H
HDD:
SSD Samsung 840 EVO 120GB + WD Blue 500GB + WD Red 1TB
Sound:
Integrisana/2.0 Genius Wooden
Case:
Fractal Design Define XL R2 Black Pearl + PSU Cover
PSU:
Thermaltake SPS 730M - 730W
Mice & keyboard:
A4 Tech R70 Bloody Wireless, Logitech Deluxe 250
Internet:
SBB Superset - 110/6 Mb/s
OS & Browser:
Windows 10 Pro 64bit // Chrome 64bit
Other:
/Nexus 6P/8.1 Оrео/
Сад сам све видео :D
12 година, 39.5кг - чучањ 100кг
[FBV]545792685579362[/FBV]
 

Gulftown

PCAXE OC team
Učlanjen(a)
23.01.2011.
Poruka
6.728
Rezultat reagovanja
1.536
Moja konfiguracija
PC / Laptop Name:
ASUS ROG G73Jh
CPU & cooler:
R5 5900X EK Water Cooling - i7 990X - R5 3600
Motherboard:
X570 Crosshair VIII Hero WiFI - Asus Rampage III Black Edition - AsRock Fatal1ty B450 Gaming-ITX/ac
RAM:
G.Skill TridentZ 4000 2x8Gb - Corsair Dominator 6x2Gb - 2x8Gb ADATA
VGA & cooler:
6900XT Waterforce - MSI Lightning 7970 CrossFire - GT 1030
Display:
ROG STRIX XG43VQ
HDD:
Samsung 970 Evo Plus 1TB x2 - Samsung EVO 250GB -Samsung EVO 250GB - 8TB WD Purple, 2TB WD Green
Case:
Lian Li 011 Dynamic - Bench Table - Fractal Node 304
PSU:
Cooler Master V1000 - Cooler Master V1200 - CM 500W
Mice & keyboard:
MX Master 3, HyperX Alloy Elite RGB Cherry MX Blue
OS & Browser:
Windows 10
Au, svaka mu cast.
 

MaTRaX

PCAXE Addicted
Učlanjen(a)
18.04.2011.
Poruka
2.887
Rezultat reagovanja
39
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
i5 2500K @4,5 GHz @Cuplex Kryos HF
Motherboard:
Asus P8p67 B3
RAM:
CMP8GX3M2A1600C9 + E30101B
VGA & cooler:
STRIX GTX1050 TI 4GB
Display:
DELL U2412M x2
HDD:
Samsung 850 EVO 250GB, 840 EVO 120GB, F3 HD502HJ
Sound:
CM Storm Sirus-C
Case:
Cooler Master 690 II Advanced
PSU:
Chieftec 750W CTG-750C
Mice & keyboard:
Mx 518 + Razer Tournament Edition
Internet:
50Mb IKOM + Netis WF2710
OS & Browser:
Windows 8.1 Pro , FF
Other:
SS QCK+, Iphone 5s Sim Free
ovo je prevelika bolest, sta ce klinac u teretani i + jos da dize toliko kila ? :eek:

kako se nasmejao na kraju :d
 

Trogdor

PCAXE Member
Učlanjen(a)
02.04.2009.
Poruka
286
Rezultat reagovanja
4
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Phenom II X4 955 BE
Motherboard:
ASUS M3A78
RAM:
4GB DDR800
VGA & cooler:
GA 4850 Zalman edition
Display:
ASUS 222U
HDD:
640GB
Sound:
Integrated,NEO SWM22 Black
Case:
Aurora :)
PSU:
LC Power 550W
Optical drives:
Pioneer 112D
Mice & keyboard:
Logitech
Internet:
CABLE 6Mb/s
OS & Browser:
Win 7 64 Ultimate
Other:
Leadtek 2000 XP Expert
Cujte i pocujte ! hahahhaah smejem se samom sebi , a nisam kriv :D elem... Kuci imam tegove ketlerove dvadesetice desetke petice... sipku od 10 kg... i tako ja godinama vezbam kuci .. Rekord na bencu mi je 110kg 9 ponavljanja , super sebi kazem ja nije toliko lose jer sam vezbam bez spotera itd... Uplatim ja teretanu pre neki dan , odem legnem na benc hmmm sta li je ovo zasto mi je ovako nesto tesko .. daj da stavim 100kg jer jelte znam da mogu .. trt mrt jedva 5 ponavljanja jos mi peto ortak pomogao malo :) ja u soku sunce ti sta se desava ovo da nije zbog sipke i drugacijeg balansa tezine , ajde kao mozda mi nije bio dan ... opet juce ja na benc, isto nekih 5 ponavljanja ... Uzmem ti ja kuci sve one dvadesetice izmerim i imam sta da vidim :D umesto 20, svaki ima po 16.5 :eek: misterija razresena dizao sam 14 kg manje od onoga sto sam mislio .. HAOS
Ko li je to merio sad se pitam kad ih je pravio
 

Grodos

PCAXE Addicted
Učlanjen(a)
31.07.2010.
Poruka
3.197
Rezultat reagovanja
436
Moja konfiguracija
PC / Laptop Name:
SoulReaper
CPU & cooler:
Ryzen 5900X + Arctic Freezer 50
Motherboard:
ASUS TUF X570
RAM:
128GB Kingston Beast
VGA & cooler:
RTX 3080 Ti
Display:
LG 32GP850
HDD:
XPG SX8200 Pro 2TB
Case:
MS Titan 2 PRO
PSU:
Corsair HX1200
Mice & keyboard:
Cougar 700K & Logitech G502SE
OS & Browser:
Win 10 64bit
Cujte i pocujte ! hahahhaah smejem se samom sebi , a nisam kriv :D elem... Kuci imam tegove ketlerove dvadesetice desetke petice... sipku od 10 kg... i tako ja godinama vezbam kuci .. Rekord na bencu mi je 110kg 9 ponavljanja , super sebi kazem ja nije toliko lose jer sam vezbam bez spotera itd... Uplatim ja teretanu pre neki dan , odem legnem na benc hmmm sta li je ovo zasto mi je ovako nesto tesko .. daj da stavim 100kg jer jelte znam da mogu .. trt mrt jedva 5 ponavljanja jos mi peto ortak pomogao malo :) ja u soku sunce ti sta se desava ovo da nije zbog sipke i drugacijeg balansa tezine , ajde kao mozda mi nije bio dan ... opet juce ja na benc, isto nekih 5 ponavljanja ... Uzmem ti ja kuci sve one dvadesetice izmerim i imam sta da vidim :D umesto 20, svaki ima po 16.5 :eek: misterija razresena dizao sam 14 kg manje od onoga sto sam mislio .. HAOS
Ko li je to merio sad se pitam kad ih je pravio
Meni se isto desilo dok sam još vježbao kod kuće. Osjetim ja jedna strana primjetno teža od druge, stavim tegove na vagu, kada ono 10-ke variraju od 8,2-10,3kg! Nije katastrofalno kao kod tebe ali brate mili pretjeraše!
 

OCz

PCAXE Member
Učlanjen(a)
04.04.2009.
Poruka
948
Rezultat reagovanja
0
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
i5 750 / Megashadow (lapped) Push-Pull (Scythe GT AP-15)
Motherboard:
Gigabyte P55A-UD6
RAM:
12GB Mushkin & Exceleram
VGA & cooler:
Palit StormX GTX 1050
Display:
LG 32LK450
HDD:
Samsung 840 EVO 128GB & F3 HD153WI
Sound:
Cerwin-Vega! VE-15 / Denon PMA-1500R / AKG K702 / Shanling PH300 / Asus Xonar STX
Case:
Corsair Obsidian 650D
PSU:
Thermaltake Smart SE 530W
Optical drives:
Nemam
Internet:
Imam
OS & Browser:
Windows 8 Pro x64
To je opsteno poznatno kod svih tegova zato je bitno makar u dzimu da su od istog proizvodjaca. Nijedan teg od 10, 15, 20kg sta god nema bas toliko nego nesto priblizno i ako se pomesaju proizvodjaci na kraju ako stavis na sipku 100kg raznih tegova mozes da zavrsis sa jednom stranom tezom i za 1-2kg - i to u slucaju da su to ipak neke ozbiljne firme (i original) a ne ko zna sta gde je razlika toliko drasticna kao sto je kod vas :)
 

Trogdor

PCAXE Member
Učlanjen(a)
02.04.2009.
Poruka
286
Rezultat reagovanja
4
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Phenom II X4 955 BE
Motherboard:
ASUS M3A78
RAM:
4GB DDR800
VGA & cooler:
GA 4850 Zalman edition
Display:
ASUS 222U
HDD:
640GB
Sound:
Integrated,NEO SWM22 Black
Case:
Aurora :)
PSU:
LC Power 550W
Optical drives:
Pioneer 112D
Mice & keyboard:
Logitech
Internet:
CABLE 6Mb/s
OS & Browser:
Win 7 64 Ultimate
Other:
Leadtek 2000 XP Expert
Da ali eto kod mene ispada da su sve cetiri dvadesetice zapravo 35 pounders skoro tacno ... Mogao sam nekome da kazem "dizem 110kg 9 puta" i odem u teretanu i ni 100 kg ne dignem toliko :D ispao bih lazov a samo sam bio prevaren maltene hehe
 

Gadjan

PCAXE Member
Učlanjen(a)
03.11.2009.
Poruka
172
Rezultat reagovanja
0
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Intel E7200 + Thermaltake Silent Tower
Motherboard:
Asus P5QL-E
RAM:
2x1 GB 800 MHz GeIL + 1 GB Kingston
VGA & cooler:
Nvidia GeForce 8500 GT
Display:
Dell U2311H
HDD:
Samsung Spinpoint F3 1 TB (HD103SJ); Maxtor DiamondMax Plus 9 80 GB
Sound:
Creative Live! 5.1 (SB0100); Altec Lansing 621; AKG K77
Case:
Neo
PSU:
Neki Intex Kinez "500" W
Optical drives:
NEC 3540A; LiteOn SHD-16P1S
Internet:
Wireless 4096/512
OS & Browser:
Windows XP Pro SP3
Other:
Sky Star 2 2.6D
Mene ovo baš iznenadilo. Moji betonski tegovi su u 20 grama precizni merio sam. Pošto kad sam pravio merio sam precizno cement i šljunak u gram, šljunak je bio uvek barut suv a do željenog rezultata sam došao trial and error metodom. Samo prvih par su malo odstupali brzo sam se ušemio i našao razne kalupe od 500g do 15kg.
Neverovatno mi zvuči da u teretani tegovi toliko variraju. Nisam nikad išao jer sam na selu, mada ima neka poluopremljena ali volim kući sam i imam sve i squat rack, bench klupu lepu drvenu lakiranu sve diy besplatno i tegove i bučice, razboj, vratilo... dovoljno.
 

OCz

PCAXE Member
Učlanjen(a)
04.04.2009.
Poruka
948
Rezultat reagovanja
0
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
i5 750 / Megashadow (lapped) Push-Pull (Scythe GT AP-15)
Motherboard:
Gigabyte P55A-UD6
RAM:
12GB Mushkin & Exceleram
VGA & cooler:
Palit StormX GTX 1050
Display:
LG 32LK450
HDD:
Samsung 840 EVO 128GB & F3 HD153WI
Sound:
Cerwin-Vega! VE-15 / Denon PMA-1500R / AKG K702 / Shanling PH300 / Asus Xonar STX
Case:
Corsair Obsidian 650D
PSU:
Thermaltake Smart SE 530W
Optical drives:
Nemam
Internet:
Imam
OS & Browser:
Windows 8 Pro x64
U nekom iole dobrom dzimu su uglavnom tegovi od istog proizvodjaca pa nije problem. Tamo gde su raspareni moze da se oseti mala razlika na npr. bench-u, sipci za biceps ili nekim masinama gde se posebno stavljaju leva i desna strana. Ocigledno na smith masini i slicnima nije ni bitno :)

Ja kada sam svojevremeno kupovao tegove sam isto to otkrio. Posto sam uzimao sta god sam povoljno nalazio imao sam npr. situaciju da mi je jedan od 10kg bio cak 9.1kg dok je jedan drugi bio 9.9kg. Pa sad 800g razlike + ako se potrefi da se na istu stranu doda jos neki teg koji je laksi/tezi onda eto komotno preko kg ili i vise razlike na jednoj strani pa sad da li ce se osetiti ili ne zavisi :)
 

Trogdor

PCAXE Member
Učlanjen(a)
02.04.2009.
Poruka
286
Rezultat reagovanja
4
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Phenom II X4 955 BE
Motherboard:
ASUS M3A78
RAM:
4GB DDR800
VGA & cooler:
GA 4850 Zalman edition
Display:
ASUS 222U
HDD:
640GB
Sound:
Integrated,NEO SWM22 Black
Case:
Aurora :)
PSU:
LC Power 550W
Optical drives:
Pioneer 112D
Mice & keyboard:
Logitech
Internet:
CABLE 6Mb/s
OS & Browser:
Win 7 64 Ultimate
Other:
Leadtek 2000 XP Expert
Ma bre jos ovi moji sve isti , 4 kotura ketler marke od po 20kg.. Neverovatno prosto
 

animaN

Administrator
Urednik
Učlanjen(a)
28.03.2009.
Poruka
9.407
Rezultat reagovanja
121
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Ci7 3930K@ Coolink CoratorDS
Motherboard:
ASUS P9X79 Deluxe
RAM:
4x4GB Mushkin 1600 MHz cl9, 1.5V
VGA & cooler:
Sapphire HD6950 FleX Edition
Display:
3x Belinea 102035W
HDD:
Corsair ForceGT 120GB SSD,WD AAKS 640 GB, WD MyBook 500GB
Sound:
Realtek ALC889 - Logitech Z2300
Case:
Cooler Master bench table
PSU:
Cooler Master Silent Pro 850W
Optical drives:
USB LiteOn
Mice & keyboard:
Logitech G15 - Logitech MX518
Internet:
SBB 10/1 Mbit
OS & Browser:
Windows 7 x64 SP1
Other:
Volim AXE

Trogdor

PCAXE Member
Učlanjen(a)
02.04.2009.
Poruka
286
Rezultat reagovanja
4
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Phenom II X4 955 BE
Motherboard:
ASUS M3A78
RAM:
4GB DDR800
VGA & cooler:
GA 4850 Zalman edition
Display:
ASUS 222U
HDD:
640GB
Sound:
Integrated,NEO SWM22 Black
Case:
Aurora :)
PSU:
LC Power 550W
Optical drives:
Pioneer 112D
Mice & keyboard:
Logitech
Internet:
CABLE 6Mb/s
OS & Browser:
Win 7 64 Ultimate
Other:
Leadtek 2000 XP Expert

Proday

PCAXE Addicted
Učlanjen(a)
01.04.2009.
Poruka
2.831
Rezultat reagovanja
113
Moja konfiguracija
PC / Laptop Name:
Toshiba A500 1GH
CPU & cooler:
i5 430M
Motherboard:
Intel HM55
RAM:
2x4GB DDR3
VGA & cooler:
G-Force 330M
Display:
Samsung 32"
HDD:
SSD Crucial M4 512gb
Sound:
Integrated
Case:
Belo 16 inca
PSU:
Neko 220V
Optical drives:
Blue ray RW
Mice & keyboard:
Razer DeathAdder i MS4000
Internet:
Telekom Adsl 10/1
OS & Browser:
Windows 8 Ent x64
Other:
HTC Desire S
Ljudi jel zna iko da li moze da se operise ovaj "teniski lakat"...vec 2 meseca ne treniram, 3 nedelje isao na glupe terapije (struja, ultrazvuk i laser) i imam utisak da me jos vise boli?! Znaci tacno sam upao u depresiju cu se roknem vise od lezanja i jedenja!!

Sent from my SM-N910C
 

Proday

PCAXE Addicted
Učlanjen(a)
01.04.2009.
Poruka
2.831
Rezultat reagovanja
113
Moja konfiguracija
PC / Laptop Name:
Toshiba A500 1GH
CPU & cooler:
i5 430M
Motherboard:
Intel HM55
RAM:
2x4GB DDR3
VGA & cooler:
G-Force 330M
Display:
Samsung 32"
HDD:
SSD Crucial M4 512gb
Sound:
Integrated
Case:
Belo 16 inca
PSU:
Neko 220V
Optical drives:
Blue ray RW
Mice & keyboard:
Razer DeathAdder i MS4000
Internet:
Telekom Adsl 10/1
OS & Browser:
Windows 8 Ent x64
Other:
HTC Desire S
Proveri. Kortikosteroidi su mi pomagali, ali ja ****** nisam pauzirao dok sam dobijao vec sam nastavio da treniram pa samo napravio jos goru situaciju!! Predhodni put (pre nekih 4 god) sam preko godinu dana sanirao istu povredu, nadam se da necu opet :(

Sent from my SM-N910C
 

Proday

PCAXE Addicted
Učlanjen(a)
01.04.2009.
Poruka
2.831
Rezultat reagovanja
113
Moja konfiguracija
PC / Laptop Name:
Toshiba A500 1GH
CPU & cooler:
i5 430M
Motherboard:
Intel HM55
RAM:
2x4GB DDR3
VGA & cooler:
G-Force 330M
Display:
Samsung 32"
HDD:
SSD Crucial M4 512gb
Sound:
Integrated
Case:
Belo 16 inca
PSU:
Neko 220V
Optical drives:
Blue ray RW
Mice & keyboard:
Razer DeathAdder i MS4000
Internet:
Telekom Adsl 10/1
OS & Browser:
Windows 8 Ent x64
Other:
HTC Desire S
Bato vec sam dao 10000 din na preglede i terapije i nema efekta (ne racunam gorivo sto sam se 3 nedelje vozao za Ns na terapije). Sad se razmisljam da li opet da roknem kortiko ili da probam akupukturu!?

Hvala u svakom slucaju ali ne verujem da ce mi ista vise pomognu od ovog Soldatovic sto je preporucio.

Sent from my SM-N910C
 

Ćma

PCAXE Addicted
Učlanjen(a)
12.07.2014.
Poruka
1.636
Rezultat reagovanja
75
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
AMD Ryzen 2600X + BeQuiet Dark Rock Pro 4
Motherboard:
MSI Mortar Max
RAM:
Patriot Viper Steel 2x8GB 3733Mhz CL17 @3200Mhz CL14
VGA & cooler:
Sapphire Vega 64
Display:
LG GL 27850
HDD:
Crucial MX300 275GB + WD Red 4TB
Sound:
Altec Lansing MX 4021 +HiFi
Case:
Fractal Design Node 804
PSU:
Evga G3 750W
Mice & keyboard:
Redragon Kumara & Logitech G305
Internet:
SBB
OS & Browser:
Win 10 64 bit
Je l' imate neku preporuku sta bih mogao da popijem posle treninga cisto radi brzeg oporavka? Krenuo sam da treniram opet posle par godina pauze i propadanja u kancelariji pa me sad ubijaju upale...
 

Gulftown

PCAXE OC team
Učlanjen(a)
23.01.2011.
Poruka
6.728
Rezultat reagovanja
1.536
Moja konfiguracija
PC / Laptop Name:
ASUS ROG G73Jh
CPU & cooler:
R5 5900X EK Water Cooling - i7 990X - R5 3600
Motherboard:
X570 Crosshair VIII Hero WiFI - Asus Rampage III Black Edition - AsRock Fatal1ty B450 Gaming-ITX/ac
RAM:
G.Skill TridentZ 4000 2x8Gb - Corsair Dominator 6x2Gb - 2x8Gb ADATA
VGA & cooler:
6900XT Waterforce - MSI Lightning 7970 CrossFire - GT 1030
Display:
ROG STRIX XG43VQ
HDD:
Samsung 970 Evo Plus 1TB x2 - Samsung EVO 250GB -Samsung EVO 250GB - 8TB WD Purple, 2TB WD Green
Case:
Lian Li 011 Dynamic - Bench Table - Fractal Node 304
PSU:
Cooler Master V1000 - Cooler Master V1200 - CM 500W
Mice & keyboard:
MX Master 3, HyperX Alloy Elite RGB Cherry MX Blue
OS & Browser:
Windows 10
Glutamin, bcaa
 
Vrh