Da li i sta trenirate?

[Plauer1]

jel ovo zdrava i preporucljiva hrana ?

Mix apetisana - Fun&Fit

funandfit.rs

 

[Plauer1]

sam cu sebi odgovoriti - najzdraviji su sirovi orasasti plodovi i ne treba ih jesti previse.to bi bilo ukratko

 

[Fantom]

kakav fan and fit company odes u zdravu hranu i kupis sta hoces od orasastih plodova na merenje i pomesas u jednu ciniju sve to i dnevno pojedes jednu saku te mesavine.

 

[Kimiii]

sam cu sebi odgovoriti - najzdraviji su sirovi orasasti plodovi i ne treba ih jesti previse.to bi bilo ukratko

Jedno vreme sam uzimao 50g sirovog badema i 10kom brazilskog oraha, sve u rinfuzu... sad samo cepam pecen kikiriki.

 

[Marvox]

Svi orasasti plodovi su najkrace receno zdrave masti i izvor vlakana. Odlicne su svakodnevnu upotrebu ali treba znati uklopiti ih u celodnevni unos. 50% cine masti i samim tim su dosta kaloricne, lako se pretera.
Gledajte to ovako, u 100g badema npr, imate 50 grama masti. A u 100g kajmaka, onog domaceg, imate 65 grama masti. Cisto da imate na umu to poredjenje.

 

[Plauer1]

koje ulje je najbolje za przenje ? toliko informacija ,sto na internetu ,sto od koleginica... imam gastitis ,izbacio sam slatkise i sve sto ima veze sa tim i u dane posta nisam morao da pijem nikakve lekove .sada kad se zavrsio post postalo je klimavo zdravstveno stanje . neko kaze najbolja je mast za przenje ,neko kaze ulje od kostica grozdja , neko kaze extra devicansko maslinovo ,onda maslinovo od komine ... meni je najsimpaticnije nerafinisano suncokretovo ali nema ga po marketima kolko sam video pa mora da se narucuje ...

edit google (u vezi suncokretovog)

Suncokretovo ulje 107-232 °C Preporučuje se osobama sa arterosklerozom i hipertenzijom. Za prženje i dinstanje je najbolje rafinisano koje se dimi na 227 stepeni, a nerafinisano ima izuzetno nisku tačku dimljenja – 107.11. 11. 2024.

 

[Beavis]

Samo mast!

 

[Plauer1]

posnih dana vise od pola godine

 

[Fantom]

koje ulje je najbolje za przenje ? toliko informacija ,sto na internetu ,sto od koleginica... imam gastitis ,izbacio sam slatkise i sve sto ima veze sa tim i u dane posta nisam morao da pijem nikakve lekove .sada kad se zavrsio post postalo je klimavo zdravstveno stanje . neko kaze najbolja je mast za przenje ,neko kaze ulje od kostica grozdja , neko kaze extra devicansko maslinovo ,onda maslinovo od komine ... meni je najsimpaticnije nerafinisano suncokretovo ali nema ga po marketima kolko sam video pa mora da se narucuje ...

edit google (u vezi suncokretovog)

Suncokretovo ulje 107-232 °C Preporučuje se osobama sa arterosklerozom i hipertenzijom. Za prženje i dinstanje je najbolje rafinisano koje se dimi na 227 stepeni, a nerafinisano ima izuzetno nisku tačku dimljenja – 107.11. 11. 2024.

Neki kazu da se maslinovo ulje ne koristi za pecenje neki kazu da je ok pa sada malo se oko toga informisi. Inace maslivno ulje ne volim ni pod tackom razno, imam ukus motornog ulja kada se prelije salata... ne pitaj me kako znam kojeg je ukusa motorno ulje ali znam posto mi je ujak automehanicar.

 

[Marvox]

Mast ili puter, za pecenje. Sa tim nema greske.

 

[Mare1389]

Da li i koji hleb jedete i koliko cesto u toku dana?

 

[Beavis]

Jok