Da li i sta trenirate?

[Godzilla]

Pa ja bas zato i uzimam jer je prilicno jeftin.Jos kad bih mogao da uzmem po kupovnoj ceni, ihh... A to za kvalitet, ja sam pre prve kupovine nasao poredjenje sa onim brend proteinima, probacu da nadjem opet.

 

[R_O_N_I_N]

U kom smislu poredjenje?

Opet kazem,ne mogu da tvrdim nista konkretno,ali mi je sumLJivo jeftin .

Fora kod proizvodjaca proteina je sto svi oni nabavljaju gotove sirovine/sastojke,smuljaju u kojoj razmeri 'oce i zalepe svoju etiketu. Razlika u ceni dolazi malo od imena,malo od kvaliteta upotrtebljenih sirovina i kojecega jos...

 

[warmaster]

http://www.myprotein.com/uk/Files/Documents/709.pdf

Statistike nisu lose, 23g bcaa na 100g.

 

[Don Workinson]

Sad sam napravio odlican shake.

1 merica Xtend-a, dve merice whey-a, jedna pomorandza, dve mandarine, pola limuna, vode i mleka.

 

[warmaster]

Nusprodukt, sracka xD

 

[Don Workinson]

nope

 

[Bob Marli]

Au jbt koja kombinacija, mene stomak zaboleo samo dok sam procitao sastav.
Ja pre neki dan izblendao 2 orange, 1 kivi, jbt kako je ono odvratno bilo, morao sam da bacim.
Orange su samo za cedjenje ili ovako da je klopas svezu.

 

[Don Workinson]

Ja uglavnom nemam problema sa stomakom i mogu sve da mesam. Ja sidjem u grad u poslasticarnicu uzmem jedno parce cheese cake-a i jedno coko file-a i zalijem pivom.
Da ne bude zabune ja sam iscedio naradze, mandarine i limun, a ne izblendao i promuckao sam to sve u shejkeru. Znaci nije jako gusto. Jedino sto mi se nesto posebno ne svidja ovaj twin lab vanila whey.

 

[mINUS]

Malo zabluda o mleku i mlecnim proizvodima

KALCIJUM

 

[OCz]

Jedino sto mi se nesto posebno ne svidja ovaj twin lab vanila whey.

Koliko sam procitao nikome se nesto ne dopada vanila. Cokolada je svima extra, a nekima je i jagoda dobra. Jesi li uzeo vanilu zato sto si hteo ili nije bilo cokolade pa nisi hteo da cekas?

 

[micri]

Shto se tiche proteina nikako ne uzimati Berry blast, to je najgori protein na svetu

Ja sam uzeo dymatize-ov i svaki put kada ga pijem dodje mi da se ispovracam :S

A chokolada, vanila i jagoda su skroz ok, kao i mocca

 

[Don Workinson]

Koliko sam procitao nikome se nesto ne dopada vanila. Cokolada je svima extra, a nekima je i jagoda dobra. Jesi li uzeo vanilu zato sto si hteo ili nije bilo cokolade pa nisi hteo da cekas?

Iskreno ni ne secam se dal je bilo samo vanila ili na sajtu nije bilo da se odabere a oni me nisu ni pitali. Jos 2,3 merice mi ostalo u svakom slucaju.
btw sad sam narucio dymatize creatine 500mg na popustu i ZMA.
Whey cu kasnije uzeti al neki krsteni yeb popuste sa kratkim rokom trajanje i bljak ukusom. Uzecu i casein da koristim kao zadji obrok umesto mrtve elle.

 

[OCz]

Ovaj Twinlab-ov sto je na akciji ima rok do marta. Ja uzimam 2 merice dnevno i nesto sam sracunao da cu ga odprilike imati za ceo januar (2300g, 2 merice su 66g = 34 dana koriscenja).

Ako ostane ista cena (a mozda je jos malo i spuste ako im ostane a uspanice se da nece prodati) obavezno bi uzeo jos jednu kanticu za taman ceo februar. Ja sam ukusom cokolade jako zadovoljan i mikserom i blenderom mi se odlicno muti

Ako bi stizao do uzmes novu kanticu i da je zavrsis do pocetka marta slobodno uzmi ponovo isti samo sa ukusom cokolade.

 

[Bob Marli]

Protein sa ukusom vanile je dobar ako oces da ti prdes mirise na vanilu.
Cokolada mi je za sada sjajna i sa vodom, mozda bi probao onaj neku cockies ukys ako je slican?


Sent from Pimp phone

 

[warmaster]

Sta fali prdezu na vanilu, bolje nego na ustajali kupus i susam . Inace probao sam cookies i presladak je. bar za moj ukus . U najboljem secanju su mi ostale cokolada i jagoda.

 

[Don Workinson]

btw sad su me zvali iz pansporta i nemju onaj zma pa sam narucio dymatized creatine i VitarGo

 

[Trogdor]

Optimum Nutrition uzimam zadnja 2,3 ,meseca i jednostavno je iznad drugih ! Mada je taj twinlab ok skroz

 

[micri]

Evo me malo u masi

http://img26.imageshack.us/img26/5395/img0342rd.jpg

http://img203.imageshack.us/img203/1066/img03671.jpg

 

[animaN]

Evo me malo u masi

http://img26.imageshack.us/img26/5395/img0342rd.jpg

http://img203.imageshack.us/img203/1066/img03671.jpg

Vidim da grudi bash lepo napreduju! Bravo micri!

 

[micri]

Vidim da grudi bash lepo napreduju! Bravo micri!

Najvecu muku muchim sa njima.

Morao sam da povecam setove i broj vezbi da bi pochele da rastu

Hvala.

 

[animaN]

Znam da ti je to problem, ali samo lagano, vidi se da to napreduje kako treba!

 

[warmaster]

Svaka cast! Drago mi je da si nasao nacin da pogodis grudi, i meni su one slabija particija. Kako noge napreduju?

 

[micri]

Svaka cast! Drago mi je da si nasao nacin da pogodis grudi, i meni su one slabija particija. Kako noge napreduju?

Po snazi super, guram 120,130kg na chuchanj, izdefinisane su do jaja, ali nisu nishta posebno

 

[warmaster]

Jesi probao bas da ih opteretis da izvlacis ne puno ponavljanja u seriji ali bas da pokidas vlakna? Meni je to pomoglo

 

[micri]

Jesi probao bas da ih opteretis da izvlacis ne puno ponavljanja u seriji ali bas da pokidas vlakna? Meni je to pomoglo

Radim tipa 10,8,6,6,4 ponavljanja i leg press i shut i zadnju lozu i rumunsko mrtvo i njah