Da li i sta trenirate?

[Grodos]

A koje se loze i na definiciju i na masu?

Muškarci

 

[Proka]

hahahahhahaaha

 

[noodi]

A koje se loze i na definiciju i na masu?

Pa onaj odpadak od zena sto ostane, koje iole pamene i snalazljive ne mogu da navataju, niti isti njih jure. Pa njima ostaju ovi sto im je rutina teretana-kladionica-utakmica..

 

[micri]

I opijanje vikendnom


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

[sinda]

Alaj,neverujem sta se lik ispricao...kakav ******!

 

[Pavlony]

Hahaha car!

Ko je ovaj bosanac?
Ne mogu da ga nađem na Youtube

To je Logan, nedavno je prestao sa snimanjem. Skroz okej lik

Sent from my HTC Desire 816 dual sim using Tapatalk

 

[Bob Marli]

Dajte neki link, trazio sam bezuspesno na Youtubu

 

[Pavlony]

https://www.youtube.com/user/LogaShow/featured Evo ga

 

[warmaster]

Krenuh da treniram opet, ishrana se svodi na piletinu (najlakse i najbrze spremit) 500g sa nekih 70g maslinovog, vekna hleba, 5 jaja, litar ipo il 2 mleka, pa cemo videti do kad me nece mrzeti da spremam Za pwo uzeo Cellucor C4. Ukus zelena jabuka, odlican 10/10. Performanse, sta znam, pumpa 7/10, fokus nisam nista specijalno osetio 4/10, izdrzljivost, e tu je pokazao svoje 9/10, nema onaj boom da te razbudi i da snagu, vec nekako tokom celog treninga ti daje neku umerenu dozu izdrzljivosti U principu me radi kao kreatin ^^. Sta bih dao da mi je onaj horse power od pre jedno 7-8 godina

 

[micri]

I ja sam uzeo c4, sto se tice fokusa iskreno i ne znam taj osecaj, ja sam taj koji kontrolise fokus, a imam ga uvek Pumpa 9/10, iron pump 10/10, ukus 10/10, nije presladak, nemam odvratan ukus u ustima i slicno kao sto imam od svakog drugog preworkouta. Verujem ako bih dodao jos 1 do 2g arginina i i 2g beta alanina da bih imao preworkout po mojoj meri, sto cu verovatno i da uradim

 

[warmaster]

Pa to ^^. I meni bi dodavanje istih bilo idealno. Najbolji preparat koji me ikad radio je taj stari horse power, jes da je imao ukus detrdzenta, ali prava stvar za pwo. Ali taj preparat je imao 4g arginina, i 5g beta alanina, sto je skoro (negde i vise) 3 puta vise nego danasnji pwo preparati Pored toga nekoliko vrsta kreatina, taurin, glutamin etc etc

 

[sinda]

Jedno pitanje,jel ima u slobodnoj prodaji tj u apotekama da se kupi kofein,tablete,prah,svejedno....?

Sent from my ZTE Blade Q Maxi using Tapatalk

 

[Gulftown]

Meni su reaktori cisto bacanje pare. Koristio hemo rage, jack 3d(stari) i sve me je radilo jedno nedelju dana, posle vise nista.

@sinda, moze.

 

[sinda]

Ok super. Hocu da napravim neku domacu varijantu PWO-a,ako neko ima neki predlog,pucajte slobodno

Sent from my ZTE Blade Q Maxi using Tapatalk

 

[Bob Marli]

Omlatiš petoro jaja i domaće slanine i ne treba ti bolji pre-workout

 

[Gulftown]

Ok super. Hocu da napravim neku domacu varijantu PWO-a,ako neko ima neki predlog,pucajte slobodno

Sent from my ZTE Blade Q Maxi using Tapatalk

Efedrin-kofein-aspirin

Ako te radi kofein lepo, samo tablete kofeine ce ti odlicno raditi posao.

 

[sinda]

Pa,kofein generalno (iz kafe) me extra radi,tako da kontam da ce i tablete biti extra. A efedrin sam nekad davno koristio kad sam hteo na brzinu da se sprzim,i rekao sam tad-i vise nikad!!

Sent from my ZTE Blade Q Maxi using Tapatalk

 

[Gulftown]

Salio sam se za efedrin. Sto nikad vise?

Ako je tako, slobodno uzmi tablete i bice ti odlican kick za trening.

 

[sinda]

Ma bezi,nisam bio normalan tih dana....zamisli 10 puta jaci efekat nego kofein,e tako je mene radilo...popijem sa kafom nekih pola sata pre treninga,i onda kad proradi negde polovinom treninga (jeza niz kichmu i potpuno odsustvo umora) e onda krece veselje...u startu je bilo gotivno,medjutim postajao sam sve nervozniji i nervozniji,ali sam imao izdrzljivosti kao konj! Tipa,odradim trening sa tegovima,veoma intenzivan,i odmah posle toga na trcanje nekih 5-6 km bez ikakvih problema!!!I onako dok trcis,ubrzavas tempo,ono sve grdje i grdje,ta jeza niz kicmu je bas bila poseban trip,a imao sam utisak da su mi pluca i srchka kao kod vola,nemozes se umoriti!! I posle toga nervoza,razdrazljivost,nesanica....sve u svemu batalio sam posle nekih mesec dana ali sam se sprzio za tih mesec dana kao nikad do tad,naravno uz odgovarajucu ishranu...

Sent from my ZTE Blade Q Maxi using Tapatalk

 

[Gulftown]

Aha, pa i ocekivano da je tako bilo, jer te i kofein radi lepo. Nije za zezanje efedrin svakako.

 

[Fallen]

Meni je tako bilo sa kre-alkalinom, ruke mi otkazale od treninga tj misici, stravicne upale, a imam snage da otrcim oko Beograda.
Nervoza ubi, nista ne pomaze da se iskuliram, prosto ne znas sta ces sa sobom.
Doduse nisam imao nezeljene efekte, tripove i sl. samo nervoza kako kad.

 

[Gulftown]

Od kre-alkalina? Prvi put cujem tako nesto. Kre-alkalin je meni bila vrhunska stvar.

 

[sinda]

Ja ga nikada nisam probao...u cemu je fora kod njega? Bolje pumpa od kreatina klasicnog?

Sent from my ZTE Blade Q Maxi using Tapatalk

 

[Gulftown]

Ubrzava oporavak od upale i daje malo snage, ja sam bio zadovoljan kada sam ga koristio. Uzimao sam ga u dva navrata. To mi je prvi suplement koji sam koristio.

 

[warmaster]

Meni su reaktori cisto bacanje pare. Koristio hemo rage, jack 3d(stari) i sve me je radilo jedno nedelju dana, posle vise nista.

@sinda, moze.

Tebi se onda bas brzo zasicuju receptori . Meni je pwo jedan od boljih suplemenata ^^
PS ako te stari jack3d (sa geraniumom) radio samo jedno nedelju dana, onda je to bio fejk Geranium ftw ^^