-
Apgrejdovali smo forum na XenForo 2.1.1, ukoliko imate predloga vezanih za izgled ili funkcionalnost foruma, ili ukoliko naletite na neki problem, javite nam OVDE
DEFINISALI SMO PRAVILA FORUMA. Pročitajte ih, pojaviće se automatski kada krenete da čitate nešto!
Omega-3 esencijalne masne kiseline
- Začetnik teme peja81
- Datum pokretanja
sinda
PCAXE Addicted
- Učlanjen(a)
- 13.11.2010.
- Poruka
- 1.676
- Rezultat reagovanja
- 110
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
AMD R7 [email protected] 1.325V (EK Supremacy EVO waterblock)
Motherboard:
MSI B550 Tomahawk Max
RAM:
G.Skill 4x8gb DDR4 @ 3800mhz (16-16-16-36 1.42v)
VGA & cooler:
AMD Saphire Vega 64 (EK FC waterblock)
Display:
AOC 24" G2U 144hz
HDD:
ADATA XPG Gammix S11 PRO 1tb M.2 / 1TB WD Blue
Sound:
integrale
Case:
INWIN 303 Case
PSU:
Corsair HX750i
ok,cemo proverimo sutra 
inace,nikada do sada nisam koristio omega 3 iako znam da su jako dobra stvar.....a mozda bih mogao i caletu da ih predlozim,posto ima problema sa holesterolom?
inace,nikada do sada nisam koristio omega 3 iako znam da su jako dobra stvar.....a mozda bih mogao i caletu da ih predlozim,posto ima problema sa holesterolom?peja81
Moderator
- Učlanjen(a)
- 08.05.2009.
- Poruka
- 9.829
- Rezultat reagovanja
- 2.341
Moja konfiguracija
CoyoteKG
PCAXE Member
- Učlanjen(a)
- 01.01.2011.
- Poruka
- 207
- Rezultat reagovanja
- 7
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
i7 2600K + CM Hyper 212 EVO
Motherboard:
MSI MPower Z77
RAM:
Kingston 16GB (2x8GB) HyperX Fury Red DDR3 1866MHz
VGA & cooler:
NVIDIA Quadro FX 1800
Display:
Dell U2412m + Samsung 971p
HDD:
Samsung SSD 840 EVO
Sound:
KEF Cresta 3 + Pioneer A-66X
Case:
CM Silencio 650
PSU:
CM GX-450W
Optical drives:
-
Mice & keyboard:
HP
Internet:
10/1
OS & Browser:
Win7 & Chrome
Reko' , ajd i ja pošto ne jedem ribu uopšte bar na ovaj način da polnem da unosim u organizam te omega masti...
Malopre sam uzeo ovo
http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/zdravlje/Omega-3-Dietpharm.aspx
Nadam se da nisam pogrešio?
pakovanje od 50 kapsula za 550 din.
Ako kupim 3 iste kutije na istom mestu, cetvrtu cu dobiti gratis...
E sad, mnogo je jeftinija kutija od ostalih. Pa se nadam da nism mnogo pogresio
Apotekarka kaze da su odlicne
Malopre sam uzeo ovo
http://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/zdravlje/Omega-3-Dietpharm.aspx
Nadam se da nisam pogrešio?
pakovanje od 50 kapsula za 550 din.
Ako kupim 3 iste kutije na istom mestu, cetvrtu cu dobiti gratis...
E sad, mnogo je jeftinija kutija od ostalih. Pa se nadam da nism mnogo pogresio
Apotekarka kaze da su odlicne
R_O_N_I_N
PCAXE Member
- Učlanjen(a)
- 22.09.2009.
- Poruka
- 989
- Rezultat reagovanja
- 1
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
AMD B55 @3.8Ghz/2.8Ghz NB & Noctua NH-D14
Motherboard:
ASUS Crosshair IV Formula
RAM:
2X2GB Excelram Rippler + 2X8 GB Patriot,sve na 9-9-9-24-27 1T@1600Mhz
VGA & cooler:
ASUS 280x
Display:
ViewSonic VX2260WM
HDD:
Samsung EVO840 120 GB+Samsung 1.5 TB+Samsung HD321KJ 320GB+WD AAKX 500GB+WD 320GB AAKX
Sound:
Integrisana zv. & Logitech G51
Case:
CM Silencio 650
PSU:
Chieftec BPS-850C 850W
Optical drives:
Samsung SH-S223F
Mice & keyboard:
Logitech G400s,neki djubre-plastikaner od 5e(za sad :D)
Internet:
SBB
OS & Browser:
W7 x64
U principu nemas sta da pogresis. Sve te Omega tri kaplete su standardizovane na 180 mg EPA/120 mg DHA,jedino gledas da su od 1000 mg i to je to.
Te sto si nasao su po skroz ok ceni. Imas npr i ovako nesto
Te sto si nasao su po skroz ok ceni. Imas npr i ovako nesto
peja81
Moderator
- Učlanjen(a)
- 08.05.2009.
- Poruka
- 9.829
- Rezultat reagovanja
- 2.341
Moja konfiguracija
- Urednik
- #57
OK su Dietpharm, kao i druge slične. Izgleda jedine sa normalnom cenom u apotekama.
Takođe imate u DM radnjama Das Gesunde Plus Omegu-3 60 kapsula 180/120 za ~te pare:
Treba uzeti ovu sa slike, a ne onu sa biljnom Omegom.
Takođe imate u DM radnjama Das Gesunde Plus Omegu-3 60 kapsula 180/120 za ~te pare:
Treba uzeti ovu sa slike, a ne onu sa biljnom Omegom.
Poslednja izmena:
Don Workinson
PCAXE Member
- Učlanjen(a)
- 21.07.2010.
- Poruka
- 935
- Rezultat reagovanja
- 9
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Intel i5 8600K 4.6GHz :: NOCTUA NH-C12P SE14
Motherboard:
ASUS TUF Z370 PRO GAMING
RAM:
2x8GB DDR4 Corsair 3200
VGA & cooler:
SAPPHIRE HD 7790 1GB GDDR5
Display:
Dell U2312HM IPS, Samsung 793DF
HDD:
SSD Samsung 850 EVO 250GB, WD Blue 4TB, Samsung F3 500GB HD502HJ
Sound:
Asus Xonar DG :: CMOY HP AMP :: TAKSTAR HI2050/PANASONIC RP-HTF600E-S/Superlux HD 661/Takstar Pro 82
Case:
NZXT ELITE 340
PSU:
SEASONIC SS-520GB 520W
Mice & keyboard:
Zowie FK2 :: Steel Series QcK+ fnatic, CMStorm Devestator
Internet:
100Mb/s -/6Mb/s SBB
OS & Browser:
Windows 10 x64, Mozilla Firefox
Other:
Xbox Controller
Narucio sam ULTIMATE NUTRITION OMEGA 3.
Hvala za temu majstore. Ovo nisam pio od kad sam bio klinac.
Hvala za temu majstore. Ovo nisam pio od kad sam bio klinac.
CoyoteKG
PCAXE Member
- Učlanjen(a)
- 01.01.2011.
- Poruka
- 207
- Rezultat reagovanja
- 7
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
i7 2600K + CM Hyper 212 EVO
Motherboard:
MSI MPower Z77
RAM:
Kingston 16GB (2x8GB) HyperX Fury Red DDR3 1866MHz
VGA & cooler:
NVIDIA Quadro FX 1800
Display:
Dell U2412m + Samsung 971p
HDD:
Samsung SSD 840 EVO
Sound:
KEF Cresta 3 + Pioneer A-66X
Case:
CM Silencio 650
PSU:
CM GX-450W
Optical drives:
-
Mice & keyboard:
HP
Internet:
10/1
OS & Browser:
Win7 & Chrome
sve tabletičari...
Ja se nikad nisam kljukao, pa ajd da počnem pod stare dane
Ja se nikad nisam kljukao, pa ajd da počnem pod stare dane
peja81
Moderator
- Učlanjen(a)
- 08.05.2009.
- Poruka
- 9.829
- Rezultat reagovanja
- 2.341
Moja konfiguracija
- Urednik
- #61
Da malo osvežim temu. Ako neko traži jače kapsule pojavile su se kod nas pre izvesnog vremena ove MusclePharm:
http://www.musclepharm.com/store/all-products/fish-oil/
Imaju 700mg EPA/DHA po kapsuli što je odlično. Cena je 2250 din za 90 kapsula.
Inače, mnogo toga zanimljivog ima na iherb.com, samo ne znam kako ide oko dodatnih troškova slanja, carine i PDV-a ...
http://www.musclepharm.com/store/all-products/fish-oil/
Imaju 700mg EPA/DHA po kapsuli što je odlično. Cena je 2250 din za 90 kapsula.
Inače, mnogo toga zanimljivog ima na iherb.com, samo ne znam kako ide oko dodatnih troškova slanja, carine i PDV-a ...
Apple
PCAXE Addicted
- Učlanjen(a)
- 01.01.2010.
- Poruka
- 1.074
- Rezultat reagovanja
- 36
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
INTEL i7-4790K 4.0GHz 8MB EK-KIT H3O - Supreme HF 360 Overclocked to 4.9GHz
Motherboard:
MSI Z87 MPOWER MAX AC
RAM:
CORSAIR 8GB (2x4GB) 1600MHz DDR3 Vengeance CML8GX3M2A1600C9 XMP
VGA & cooler:
Vega 64 EK Full Water Cooled
Display:
ASUS VG248QE 144Hz TN panel
HDD:
Samsung 860 EVO 500GB HITACHI Deskstar 1TB 32MB 7k SATA600 HDS721010DLE630
Sound:
Integrala
Case:
Cooler Master HAF X
PSU:
SEASONIC SS-1000XP
Optical drives:
LG DWD RW
Mice & keyboard:
Razer Deathadder 3500DPI
Internet:
SBB 150/10
OS & Browser:
WIN 10 x64 Pro Legal
Standardna prica do 50e samo nikako da se nakanim da porucim ista odande . Drugari moji porucuju stalno kojekakve vitamine itd...
. Drugari moji porucuju stalno kojekakve vitamine itd...
Ćma
PCAXE Addicted
- Učlanjen(a)
- 12.07.2014.
- Poruka
- 1.636
- Rezultat reagovanja
- 75
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
AMD Ryzen 2600X + BeQuiet Dark Rock Pro 4
Motherboard:
MSI Mortar Max
RAM:
Patriot Viper Steel 2x8GB 3733Mhz CL17 @3200Mhz CL14
VGA & cooler:
Sapphire Vega 64
Display:
LG GL 27850
HDD:
Crucial MX300 275GB + WD Red 4TB
Sound:
Altec Lansing MX 4021 +HiFi
Case:
Fractal Design Node 804
PSU:
Evga G3 750W
Mice & keyboard:
Redragon Kumara & Logitech G305
Internet:
SBB
OS & Browser:
Win 10 64 bit
Znači Omega 3 je provereno dobra stvar?
Nisam nikada istraživao detaljno ali sam pio par meseci uz još par suplemenata kada sam bio na hrono ishrani i osećao sam se super konstantno.
Nisam nikada istraživao detaljno ali sam pio par meseci uz još par suplemenata kada sam bio na hrono ishrani i osećao sam se super konstantno.
peja81
Moderator
- Učlanjen(a)
- 08.05.2009.
- Poruka
- 9.829
- Rezultat reagovanja
- 2.341
Moja konfiguracija
- Urednik
- #64
Što se običnih kapsula kod nas tiče najisplativije, a kvalitetne su Dietpharm, isto su Meg-3 kao i Natrol. U Goodwill apotekama daju popust 10% na sve proizvode svake subote, pa 50 kapsula izađe ~400 din.
@Ćma: ako je verovati raznim istraživanjima važna je za ceo organizam, a i sam primećujem razliku kada je koristim.
@Ćma: ako je verovati raznim istraživanjima važna je za ceo organizam, a i sam primećujem razliku kada je koristim.
slobix
PCAXE Member
- Učlanjen(a)
- 19.07.2011.
- Poruka
- 632
- Rezultat reagovanja
- 79
Moja konfiguracija
PC / Laptop Name:
dell 5720
CPU & cooler:
Intel® Core™ i7-4770K & Noctua NH-D14
Motherboard:
Asus Z87-A
RAM:
8gb ddr3 1600/c7 kingston
VGA & cooler:
Asus GTX770-DC2OC-2GD5
Display:
LG W2243S-PF
HDD:
os:Intel 240GB & sto:WD40EFRX
Sound:
intg.
Case:
Thermaltake Level 10 GT
PSU:
SEASONIC SS-620GM
Optical drives:
Optiarc AD-7240S & LG GH22NS70
Mice & keyboard:
logitech m510 & k360
Internet:
kab.
OS & Browser:
W7x64 &svi glavni
@peja81
Gde u Bg moze da se kupi?
Gde u Bg moze da se kupi?
peja81
Moderator
- Učlanjen(a)
- 08.05.2009.
- Poruka
- 9.829
- Rezultat reagovanja
- 2.341
Moja konfiguracija
- Urednik
- #67
E, dobre su i Omegadefend, imaju 427 mg EPA/DHA po kapsuli + su same kapsule malo manje (843 mg), možda nekome znači, 60 kom. je oko 800 din.
Ćma
PCAXE Addicted
- Učlanjen(a)
- 12.07.2014.
- Poruka
- 1.636
- Rezultat reagovanja
- 75
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
AMD Ryzen 2600X + BeQuiet Dark Rock Pro 4
Motherboard:
MSI Mortar Max
RAM:
Patriot Viper Steel 2x8GB 3733Mhz CL17 @3200Mhz CL14
VGA & cooler:
Sapphire Vega 64
Display:
LG GL 27850
HDD:
Crucial MX300 275GB + WD Red 4TB
Sound:
Altec Lansing MX 4021 +HiFi
Case:
Fractal Design Node 804
PSU:
Evga G3 750W
Mice & keyboard:
Redragon Kumara & Logitech G305
Internet:
SBB
OS & Browser:
Win 10 64 bit
Moram onda da ga vratim uz možda još neki suplement. Kada si ga ti pio? Meni su savetovali da pijem uvek posle doručka.
peja81
Moderator
- Učlanjen(a)
- 08.05.2009.
- Poruka
- 9.829
- Rezultat reagovanja
- 2.341
Moja konfiguracija
- Urednik
- #69
Mislim da nije važno, trenutno pijem 2 kapsule dnevno, uz ručak i večeru, planiram da pređem na 3. Omega ima kumulativni efekat, koliko sam se informisao nema neke veze kada se pije i da li se cela dnevna doza uzima odjednom ili raspoređena u više delova, bitno je da se unese ta količina u organizam.
Posle doručka ili uz njega se obično savetuju (multi)vitamini, kao utvrđeno je da se tako najbolje iskoriste.
Šta znam, mogao bi da ubaciš cink ili cink sa selenom npr, magnezijum neki, vitamin D3 u vidu Vigantol kapi jer se tako najviše isplati ... To je neka opšta preporuka za imunitet uz Omegu.
Posle doručka ili uz njega se obično savetuju (multi)vitamini, kao utvrđeno je da se tako najbolje iskoriste.
Šta znam, mogao bi da ubaciš cink ili cink sa selenom npr, magnezijum neki, vitamin D3 u vidu Vigantol kapi jer se tako najviše isplati ... To je neka opšta preporuka za imunitet uz Omegu.
Poslednja izmena:
Dark Magician
PCAXE Member
- Učlanjen(a)
- 31.12.2013.
- Poruka
- 361
- Rezultat reagovanja
- 0
Moja konfiguracija
Takođe je štetno uzimati previše.
peja81
Moderator
- Učlanjen(a)
- 08.05.2009.
- Poruka
- 9.829
- Rezultat reagovanja
- 2.341
Moja konfiguracija
- Urednik
- #71
Teško da će se neko predozirati Omegom 3. Preporučuje se i 2-4 grama EPA/DHA dnevno, ko može da gura finansijski naravno.
Jedini koji bi trebalo da budu oprezniji su oni koji piju neki lek za razređivanje krvi (Varfarin, Aspirin ...) jer O3 inače ima antikoagulantna svojstva.
Jedini koji bi trebalo da budu oprezniji su oni koji piju neki lek za razređivanje krvi (Varfarin, Aspirin ...) jer O3 inače ima antikoagulantna svojstva.
Poslednja izmena: