• Apgrejdovali smo forum na XenForo 2.1.1, ukoliko imate predloga vezanih za izgled ili funkcionalnost foruma, ili ukoliko naletite na neki problem, javite nam OVDE

    DEFINISALI SMO PRAVILA FORUMA. Pročitajte ih, pojaviće se automatski kada krenete da čitate nešto!

Lepota i zdravlje :)

gx-x

Display Guru
Učlanjen(a)
01.04.2009.
Poruka
7.702
Rezultat reagovanja
2.341
Moja konfiguracija
PC / Laptop Name:
Chernobyl
CPU & cooler:
Intel i7 9th gen / LFII 360
RAM:
16gb
VGA & cooler:
Gigabyte RX 5700 XT 8GB OC
Display:
AOC 27G2U/BK (LF1F)
HDD:
SSD
Sound:
Xonar U5, Monitor Audio, JBL 1202D
PSU:
Enermax Platimax D.F. 1200W
Mice & keyboard:
HyperX Alloy Origins Core + Razer Basilisk
Internet:
SBB kabl
OS & Browser:
Winjdows 10 Pro, FF
daj bre, pa med je izmet od pcela. Sta nije jasno? Samo me trolujete ili sta? :d Hi fructoze corn sirup je pri varenju isto sto i obican secer, samim time je identican kao zamena, u tome i jeste cela poenta. Jeftiniji je 70% za proizvodnju (pravi se od subvencionisanog kukuruza u USA, umesto od ne-subvencionisane secerne repe ili trske, a i sam proces je jeftiniji) i daje isti rezultat kao i obican secer dobijen obicnim metodama (sukroza). Apsolutno je nebitno da li je secer iz meda ili trske. Bitno je to da je ovaj sirup jak koncentrat koji je jeftin i koji se lakse nabija u proizvode ito jako jeftino.

Evo gledam recimo cedevitu, kaze, 250 mililitara (2.5dl) je 19gr praskaste mase, od tih 19gr, 18gr su uglejni hidrati, dalje u opisu od tih 18gr 17 gr je secer. Dakle u dve kasicice "zdrave" cedevite, od 19gr 17 gr je secer. Pogodite koji. (mada nije ni bitno).
Sad mi je jasno i od cega mi se keva nagojila, u poslednjih 6 meseci je pocela da pije cedevitu po 3-4, pa i vise casa na dan. Dobila oko 10 kg...Jos i doda malo secera ponekad da joj bude lepsi ukus...Sad treba da joj objasnim sve ovo...jeez...

PS. Samo da dodam da je naglaseno na kesici da ima 0% masti! Pa svaka im cast! :) Ja bi radje tablu slan'ne i 2 paradajza bez leba, hvala. Za vitamine, odnosno imunitet, tu je beli lukac.
 
Poslednja izmena:

animaN

Administrator
Urednik
Učlanjen(a)
28.03.2009.
Poruka
9.407
Rezultat reagovanja
121
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Ci7 3930K@ Coolink CoratorDS
Motherboard:
ASUS P9X79 Deluxe
RAM:
4x4GB Mushkin 1600 MHz cl9, 1.5V
VGA & cooler:
Sapphire HD6950 FleX Edition
Display:
3x Belinea 102035W
HDD:
Corsair ForceGT 120GB SSD,WD AAKS 640 GB, WD MyBook 500GB
Sound:
Realtek ALC889 - Logitech Z2300
Case:
Cooler Master bench table
PSU:
Cooler Master Silent Pro 850W
Optical drives:
USB LiteOn
Mice & keyboard:
Logitech G15 - Logitech MX518
Internet:
SBB 10/1 Mbit
OS & Browser:
Windows 7 x64 SP1
Other:
Volim AXE
Iskren da budem, nisam razmisljao tako, jeste izmet u neku ruku :D Da, naravno da te troll-ujemo, usran usran, naš si :troll:
 

Steamroller

Moderator
Učlanjen(a)
22.01.2011.
Poruka
9.655
Rezultat reagovanja
17
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Intel Core i7 2600K @4.8 w/HT CM Nepton 280L
Motherboard:
Gigabyte Z77X-UP7
RAM:
4x4Gb Patriot @1866MHz
VGA & cooler:
ASUS 280X + Morpheus + 2x NF-F12
Display:
2x Dell U2312HM
HDD:
Samsung 840 Evo 120GB
Sound:
Integruša
Case:
HAF XB
PSU:
Seasonic SS-620GM
Mice & keyboard:
CM Storm Recon White + Genius Imperator
Internet:
Cable 20/2
OS & Browser:
Win 7 64bit
Other:
Fluffy Cat and Dog
Ja ne mogu objasniti kevi za palmino ulje, integrelni pirinač, ako baš mora onda žuti šećer, da ne treba da kupuje kokakolu... itd.
 

Diabolique

PCAXE OC team
Učlanjen(a)
01.04.2009.
Poruka
2.705
Rezultat reagovanja
1
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
E5200
Motherboard:
P5Q
RAM:
2x2GB
VGA & cooler:
5770
Display:
DIY Projektor
HDD:
10001FALS, 10EACS, 10EADS
Sound:
Audigy@Z5500
Case:
Generic
PSU:
CM 450 RP
Optical drives:
Pioneer 215D
Mice & keyboard:
MS Natural 4000, MX1100R
Internet:
IKOM 2Mb
OS & Browser:
Win XP
Većina žutog i smeđeg šećera je obojeni šećer od repe. Pre kupovine treba proveriti koji se stvarno pravi od trske.
 

animaN

Administrator
Urednik
Učlanjen(a)
28.03.2009.
Poruka
9.407
Rezultat reagovanja
121
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Ci7 3930K@ Coolink CoratorDS
Motherboard:
ASUS P9X79 Deluxe
RAM:
4x4GB Mushkin 1600 MHz cl9, 1.5V
VGA & cooler:
Sapphire HD6950 FleX Edition
Display:
3x Belinea 102035W
HDD:
Corsair ForceGT 120GB SSD,WD AAKS 640 GB, WD MyBook 500GB
Sound:
Realtek ALC889 - Logitech Z2300
Case:
Cooler Master bench table
PSU:
Cooler Master Silent Pro 850W
Optical drives:
USB LiteOn
Mice & keyboard:
Logitech G15 - Logitech MX518
Internet:
SBB 10/1 Mbit
OS & Browser:
Windows 7 x64 SP1
Other:
Volim AXE
Pogledao sam video, nista nisam saznao sto ranije nisam znao, sto naravno ne umanjuje tezinu klipa, ali moja neka filozofija je da mozes i kamenje da jedesh (ne bukvalno) ako vezbash redovno... Sto se tiche hrane, jednostavno treba bitu umeren u svemu i nema greshke.
 

Steamroller

Moderator
Učlanjen(a)
22.01.2011.
Poruka
9.655
Rezultat reagovanja
17
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Intel Core i7 2600K @4.8 w/HT CM Nepton 280L
Motherboard:
Gigabyte Z77X-UP7
RAM:
4x4Gb Patriot @1866MHz
VGA & cooler:
ASUS 280X + Morpheus + 2x NF-F12
Display:
2x Dell U2312HM
HDD:
Samsung 840 Evo 120GB
Sound:
Integruša
Case:
HAF XB
PSU:
Seasonic SS-620GM
Mice & keyboard:
CM Storm Recon White + Genius Imperator
Internet:
Cable 20/2
OS & Browser:
Win 7 64bit
Other:
Fluffy Cat and Dog
Većina žutog i smeđeg šećera je obojeni šećer od repe. Pre kupovine treba proveriti koji se stvarno pravi od trske.
Uzimam uglavnom iz Mađarske, al ima i kod nas neki koji je od trske, valjda. :D Baš ću da zapamtim ime sledeći put i da pročitam šta piše.

Pogledao sam video, nista nisam saznao sto ranije nisam znao, sto naravno ne umanjuje tezinu klipa, ali moja neka filozofija je da mozes i kamenje da jedesh (ne bukvalno) ako vezbash redovno... Sto se tiche hrane, jednostavno treba bitu umeren u svemu i nema greshke.
Pa onda baš i nisi pogledao.. Lik lepo kaže da imaš gojazne bebe od šest meseci. Reci ti njima da ne vežbaju dosta. Možeš ti imati filozofiju ako nauka kaže da neke stvari ne treba jesti jer imaju štetne posledice.
Ishrana je veoma delikatna stvar i nekome umereno od svega jednostavno nije dosta. Takođe, ako neko može biti vegan i da bude zdraviji od mene i od tebe, onda priča oko umerenosti pada u vodu jer je on ekstrem.
 

gx-x

Display Guru
Učlanjen(a)
01.04.2009.
Poruka
7.702
Rezultat reagovanja
2.341
Moja konfiguracija
PC / Laptop Name:
Chernobyl
CPU & cooler:
Intel i7 9th gen / LFII 360
RAM:
16gb
VGA & cooler:
Gigabyte RX 5700 XT 8GB OC
Display:
AOC 27G2U/BK (LF1F)
HDD:
SSD
Sound:
Xonar U5, Monitor Audio, JBL 1202D
PSU:
Enermax Platimax D.F. 1200W
Mice & keyboard:
HyperX Alloy Origins Core + Razer Basilisk
Internet:
SBB kabl
OS & Browser:
Winjdows 10 Pro, FF
poenta je da ako pojedes celu narandzu unosis i secer i fiber, ali u nekoj proporciji koja je normalna pa samim time taj secer nije stetan po organizam. Ako samo iscedis narandzu i popijes sok/secer onda si preskocio fiber i jbg. On je konkretno dao primer secerne trske, ne mozes se ugojiti od nje ako zvaces celu stabljiku :D
 

animaN

Administrator
Urednik
Učlanjen(a)
28.03.2009.
Poruka
9.407
Rezultat reagovanja
121
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Ci7 3930K@ Coolink CoratorDS
Motherboard:
ASUS P9X79 Deluxe
RAM:
4x4GB Mushkin 1600 MHz cl9, 1.5V
VGA & cooler:
Sapphire HD6950 FleX Edition
Display:
3x Belinea 102035W
HDD:
Corsair ForceGT 120GB SSD,WD AAKS 640 GB, WD MyBook 500GB
Sound:
Realtek ALC889 - Logitech Z2300
Case:
Cooler Master bench table
PSU:
Cooler Master Silent Pro 850W
Optical drives:
USB LiteOn
Mice & keyboard:
Logitech G15 - Logitech MX518
Internet:
SBB 10/1 Mbit
OS & Browser:
Windows 7 x64 SP1
Other:
Volim AXE
@Steam

Samo nemoj da mi kazes da nisam gledao nesto pazljivo, a ja znam da jesam. Ta moja filozofija je isto nauka ;) Tu rech sam upotrebio jer se tako kaze u zargonu. I bebe mogu da vezbaju ako nisi znao, moj Vukashin ima vezbe od 4 meseca, to sto su roditelji needukovani je nesto drugo ;) Beba koja je bila gojazna iz komsiluka je na nagovor mene i supruge krenula na vezbe, pogodi sta se desilo posle 6 meseci? Naravno da mora da se pazi na ishranu, ja to nigde ne sporim, ali umerena ishrana i vezba, nema shanse da iko moze da bude gojazan, osim ako nije neki poremecaj u pitanju.

P.S. Vegani nisu zdraviji od mene i tebe i to je isto nauka dokazala. Neke stvari (delovi tela i organi) su kod njih mnogo zdravije od ostalih ljudi. Gledao sam dokumnetarc gde je bukvalno grupa doktora pratila vegana i lika koji to nije i pravila ispitivanja svega. Istog su godista bili obojica, i oko 40 godina tada. Vegan je inicirao celu pricu sa zeljom da dokaze jednom za svagda da je taj nacin ishrane jedini ispravan. Secam se da je konstatovano da je koza vrata kod vegana izgledala staro kao kod osobe od 25 godina, ali kako je vreme prolazilo ispostavilo se i da mu je jetra stara (izgleda) kao kod coveka od 50, da mu zglobovi tj meka tkiva nisu bas u najboljem redu. Doslo se do zakljucka da treba biti umeren u svemu i da nema adekvatne zamene za meso, iako je on tvrdio da gljive to zamenjuju...
 

Steamroller

Moderator
Učlanjen(a)
22.01.2011.
Poruka
9.655
Rezultat reagovanja
17
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Intel Core i7 2600K @4.8 w/HT CM Nepton 280L
Motherboard:
Gigabyte Z77X-UP7
RAM:
4x4Gb Patriot @1866MHz
VGA & cooler:
ASUS 280X + Morpheus + 2x NF-F12
Display:
2x Dell U2312HM
HDD:
Samsung 840 Evo 120GB
Sound:
Integruša
Case:
HAF XB
PSU:
Seasonic SS-620GM
Mice & keyboard:
CM Storm Recon White + Genius Imperator
Internet:
Cable 20/2
OS & Browser:
Win 7 64bit
Other:
Fluffy Cat and Dog
Kako su onda šaolin monkovi godinama vegetarijanci i ne fali im ništa? Ok, vegan i vegatarijanac nije isto, ali vegetarijanac je opet ekstrem naspram onih koji žderu meso. Isto kako ljudi pogreše sa regularnom ishranom, isto tako i vegan može da pogreši sa svojom ishranom i da bude loš primer.



Gledao si dokumentarac? Evo i ja sam gledao dokumentarac. To što se mesnoj industriji ne sviđa porast vegana je opet druga stvar.... Baš me zanima koliko imaš prijatelja koji su vegetarijanci ili vegani.
 

Shang Tsung

Moderator
Učlanjen(a)
31.05.2011.
Poruka
4.813
Rezultat reagovanja
166
Moja konfiguracija
PC / Laptop Name:
Zvijer :p
CPU & cooler:
Intel i7 9700K@5GHz ft. EKWB H2O
Motherboard:
ASUS ROG Strix Z370-E Gaming
RAM:
Corsair Dominator Platinum 32GB 3000MHz
VGA & cooler:
ASUS RX 5700 XT Strix OC
Display:
LG 32GK850G (VA 165Hz) + AOC Q3279VWFD8 (IPS 75Hz)
HDD:
SSD Samsung 970 EVO 500GB + WD 4TB EFAX
Sound:
ASUS Essence STU + Rotel RA-05/JBL L16 Decade/SVS PB1000 + Sennheiser HD515
Case:
Lian Li 011 Dynamic (black)
PSU:
Seasonic SS-760XP2 Platinum
Mice & keyboard:
Razer Deathadder Chroma + ASUS Echelon mousepad + Redragon Dark Avenger RGB
Internet:
ASUS RT-N18U + Ubiquiti AP AC LR @ 250/25Mbit
OS & Browser:
Win10 64-bit
Other:
Logitech C920 Webcam, Logitech Cordless Rumblepad 2
Sto bi se reklo, osnovni zakon termodinamike. Prevedeno: Da bi sve bilo u ravnotezi, koliko energije unesete u organizam toliko treba i da potrosite.
 

Steamroller

Moderator
Učlanjen(a)
22.01.2011.
Poruka
9.655
Rezultat reagovanja
17
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Intel Core i7 2600K @4.8 w/HT CM Nepton 280L
Motherboard:
Gigabyte Z77X-UP7
RAM:
4x4Gb Patriot @1866MHz
VGA & cooler:
ASUS 280X + Morpheus + 2x NF-F12
Display:
2x Dell U2312HM
HDD:
Samsung 840 Evo 120GB
Sound:
Integruša
Case:
HAF XB
PSU:
Seasonic SS-620GM
Mice & keyboard:
CM Storm Recon White + Genius Imperator
Internet:
Cable 20/2
OS & Browser:
Win 7 64bit
Other:
Fluffy Cat and Dog
Ako se dobro sećam, lik baš negira taj pricip u svom predavanju. Bitno je šta jedeš, a ne kalorijska vrednost.
 

ThePocetnik

Moderator
Učlanjen(a)
30.03.2009.
Poruka
5.087
Rezultat reagovanja
25
Moja konfiguracija
PC / Laptop Name:
HP Pavilion - 14-ce0008nm
CPU & cooler:
Intel Core i7 5820K feat NiC L32
Motherboard:
ASRock X99 WS
RAM:
4x8GB DDR4 2666MHz Kingston HyperX Fury
VGA & cooler:
Sapphire Pulse 580 4GB
Display:
Dell 2312HM i AOC G2460PF
HDD:
Seagate 3TB, WD Red 3TB, Samsung F3 1TB, Samsung 850 EVO 500GB, HP EX900 512GB, Intel M.2 SSD 6000p
Sound:
Asus Xonar U7 feat Logitech X-530 / Corsair Vengeance 1500 / Superlux HMC631
Case:
Corsair Carbide 500R
PSU:
EVGA SuperNova G3 750W
Optical drives:
LiteOn iHAS124 / ASUS SBW-06D2X-U
Mice & keyboard:
RedDragon Kala i A4Tech V7 Bloody
Internet:
SBB
OS & Browser:
Windows 10 Pro x64
Other:
PS3 Ultra slim 500GB / Shuttle XS35V4
@Shung: Upravo je to demantovao ovaj video sto je gx-x okacio.

Naravno da je umerenost dobra, ali se moraju obratiti paznja i na druge stvari, jer recimo umereno pijenje sokova sa fruktoznim sirupom nije bas dobro po jetru, ali mesati glukozu i fruktozu nece praviti stetu kao sto bi bila kada bi se "jeo" samo fruktozni sirup.
 

animaN

Administrator
Urednik
Učlanjen(a)
28.03.2009.
Poruka
9.407
Rezultat reagovanja
121
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Ci7 3930K@ Coolink CoratorDS
Motherboard:
ASUS P9X79 Deluxe
RAM:
4x4GB Mushkin 1600 MHz cl9, 1.5V
VGA & cooler:
Sapphire HD6950 FleX Edition
Display:
3x Belinea 102035W
HDD:
Corsair ForceGT 120GB SSD,WD AAKS 640 GB, WD MyBook 500GB
Sound:
Realtek ALC889 - Logitech Z2300
Case:
Cooler Master bench table
PSU:
Cooler Master Silent Pro 850W
Optical drives:
USB LiteOn
Mice & keyboard:
Logitech G15 - Logitech MX518
Internet:
SBB 10/1 Mbit
OS & Browser:
Windows 7 x64 SP1
Other:
Volim AXE
@Steam

Ne znam za monahe, pitaj doktore tj nauku... Zato i kazem, da je umereno najbolje, ne samo u ishrani, u svemu... Kako moja baba ima 90 godina, a pushi, jede masno, chak je pochela da pije po chashu rakije dnevno (chashu, ne chashicu), plus je imala operaciju kukova sa 85 i ne samo sto je prezivela, nego hoda bez shtaka (a shtake koristi jer je hipohondra i voli kada je pitaju: Kako je bako, izdravash li?). Sada kada bi je pitao bilo sta odgovorila bi ti trezveno isto kao ja. Pretpostavljam da to zavisi i od karaktera dosta, ja verujem da monasi izmedju ostalog zive duze od ostlaih zbog toga sto manje stresa imaju, a igrom slucaja moju babu ne mozes da vidis da se nervira. Takav je lik.

Gledao sam na tv pre 4-5 god, pokushavam da nadjem na YT ne ide mi. Kazem ti sta je bilo u tom dokumentarcu (mada ja sve u svim dokumentarcima uzimam sa rezervom). To sto pricash su vec teorije zavere, verujem da im ne odgovara, ali isto tako verujem da je i apsolutno nebitno koliko drugova imam koji su vegani... Kod tebe je uvek to "a jel znas nekog i pitam se". Pa chek, shta mislis da si jedini koji zna *** ljude, vegane, vegetarijance i sl? :D
Znam, imam ih par, ne vidim da su nista zdraviji od mene, jedan malo malo pa kashljuca i shmrcka, drugi je na basketu znao da ostane bez daha na pola partije i samo sto se ne onesvesti. Da ne spominjem sto obojica izgledaju kao narkomani... Nije da im je ta ishrana pomogla mnogo, jer se ne krecu, fizichka aktivnost maltene 0. Ja u ovom stadijumu oporavka od operacije diskusa se krecem vishe od njih nego sto oni rade regularno. Sa druge strane znam i one koji su fizicki aktivni, njima nista ne fali, tj nisu kao ova dvojica... Ja o tome pricam, umerena ishrana i vezba, nema greshke ;)
 
Poslednja izmena:

Shang Tsung

Moderator
Učlanjen(a)
31.05.2011.
Poruka
4.813
Rezultat reagovanja
166
Moja konfiguracija
PC / Laptop Name:
Zvijer :p
CPU & cooler:
Intel i7 9700K@5GHz ft. EKWB H2O
Motherboard:
ASUS ROG Strix Z370-E Gaming
RAM:
Corsair Dominator Platinum 32GB 3000MHz
VGA & cooler:
ASUS RX 5700 XT Strix OC
Display:
LG 32GK850G (VA 165Hz) + AOC Q3279VWFD8 (IPS 75Hz)
HDD:
SSD Samsung 970 EVO 500GB + WD 4TB EFAX
Sound:
ASUS Essence STU + Rotel RA-05/JBL L16 Decade/SVS PB1000 + Sennheiser HD515
Case:
Lian Li 011 Dynamic (black)
PSU:
Seasonic SS-760XP2 Platinum
Mice & keyboard:
Razer Deathadder Chroma + ASUS Echelon mousepad + Redragon Dark Avenger RGB
Internet:
ASUS RT-N18U + Ubiquiti AP AC LR @ 250/25Mbit
OS & Browser:
Win10 64-bit
Other:
Logitech C920 Webcam, Logitech Cordless Rumblepad 2
Ako se dobro sećam, lik baš negira taj pricip u svom predavanju. Bitno je šta jedeš, a ne kalorijska vrednost.
@Shung: Upravo je to demantovao ovaj video sto je gx-x okacio.


Pa u redu. Sa toliko saroliko rasprostanjenim aminokiselinama koje su potrebne organizmu, kao i razlicitih vitamina, enzima i sta jos sve ne, naravno da je bitno i sta se jede. Ukoliko jedete samo secer po ceo dan, mozete da unesete i 3000 kcal. Medjutim, organizam ce poceti da se degradira vec posle 3ceg dana. Upravo iz tog razloga ishrana treba da bude izuzetno raznovrsna (a ne da svaki dan jedete picu i spagete).
Taj osnovni princip je nesto sto ne treba literalno posmatrati, vec cisto kao okvirnu smernicu.
 
Poslednja izmena:

animaN

Administrator
Urednik
Učlanjen(a)
28.03.2009.
Poruka
9.407
Rezultat reagovanja
121
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Ci7 3930K@ Coolink CoratorDS
Motherboard:
ASUS P9X79 Deluxe
RAM:
4x4GB Mushkin 1600 MHz cl9, 1.5V
VGA & cooler:
Sapphire HD6950 FleX Edition
Display:
3x Belinea 102035W
HDD:
Corsair ForceGT 120GB SSD,WD AAKS 640 GB, WD MyBook 500GB
Sound:
Realtek ALC889 - Logitech Z2300
Case:
Cooler Master bench table
PSU:
Cooler Master Silent Pro 850W
Optical drives:
USB LiteOn
Mice & keyboard:
Logitech G15 - Logitech MX518
Internet:
SBB 10/1 Mbit
OS & Browser:
Windows 7 x64 SP1
Other:
Volim AXE
@ThePocetnik

Pa umereno je paziti koliko unosis, naravno da je pre svega bitno sta jedes i da li raznoliko jedes. btw ti ne pijes umereno takve sokove bar sto sam ja primetio, iskreno, pijes ih vise nego sto je umereno bar 3x. Isto tako ja nisam umereno pio coca colu vec preterivao, po 1l dnevno...To "kalorija je kalorija" sam znao da je glupost od kada sam prvi put cuo za to.
 

animaN

Administrator
Urednik
Učlanjen(a)
28.03.2009.
Poruka
9.407
Rezultat reagovanja
121
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Ci7 3930K@ Coolink CoratorDS
Motherboard:
ASUS P9X79 Deluxe
RAM:
4x4GB Mushkin 1600 MHz cl9, 1.5V
VGA & cooler:
Sapphire HD6950 FleX Edition
Display:
3x Belinea 102035W
HDD:
Corsair ForceGT 120GB SSD,WD AAKS 640 GB, WD MyBook 500GB
Sound:
Realtek ALC889 - Logitech Z2300
Case:
Cooler Master bench table
PSU:
Cooler Master Silent Pro 850W
Optical drives:
USB LiteOn
Mice & keyboard:
Logitech G15 - Logitech MX518
Internet:
SBB 10/1 Mbit
OS & Browser:
Windows 7 x64 SP1
Other:
Volim AXE

ThePocetnik

Moderator
Učlanjen(a)
30.03.2009.
Poruka
5.087
Rezultat reagovanja
25
Moja konfiguracija
PC / Laptop Name:
HP Pavilion - 14-ce0008nm
CPU & cooler:
Intel Core i7 5820K feat NiC L32
Motherboard:
ASRock X99 WS
RAM:
4x8GB DDR4 2666MHz Kingston HyperX Fury
VGA & cooler:
Sapphire Pulse 580 4GB
Display:
Dell 2312HM i AOC G2460PF
HDD:
Seagate 3TB, WD Red 3TB, Samsung F3 1TB, Samsung 850 EVO 500GB, HP EX900 512GB, Intel M.2 SSD 6000p
Sound:
Asus Xonar U7 feat Logitech X-530 / Corsair Vengeance 1500 / Superlux HMC631
Case:
Corsair Carbide 500R
PSU:
EVGA SuperNova G3 750W
Optical drives:
LiteOn iHAS124 / ASUS SBW-06D2X-U
Mice & keyboard:
RedDragon Kala i A4Tech V7 Bloody
Internet:
SBB
OS & Browser:
Windows 10 Pro x64
Other:
PS3 Ultra slim 500GB / Shuttle XS35V4
@ThePocetnik: btw ti ne pijes umereno takve sokove bar sto sam ja primetio, iskreno, pijes ih vise nego sto je umereno bar 3x.
Zato sam i debeo :D tj. elegantno popunjen :D
Ali gledam da smanjim, i ako sam u mogucnosti da ako vec pijem sokove da pijem one koji imaju manje stetnih materija, jer nisu svi sokovi isti.


Bas sam ovih dana gledao specifikacije onih proizvoda koje cesto volim da jedem(Banini) i na svu srecu vecina njih ima glukozni, a ne fruktozni sirup.Mada trebalo bi obratiti paznju i na Exxx dodatke...
 
Poslednja izmena:

Никола

Shop manager
Učlanjen(a)
05.09.2011.
Poruka
848
Rezultat reagovanja
0
Moja konfiguracija
Бебе не би требало да морају да вежбају зато што неко трпа фруктозни сируп у храну за бебе...
 

gx-x

Display Guru
Učlanjen(a)
01.04.2009.
Poruka
7.702
Rezultat reagovanja
2.341
Moja konfiguracija
PC / Laptop Name:
Chernobyl
CPU & cooler:
Intel i7 9th gen / LFII 360
RAM:
16gb
VGA & cooler:
Gigabyte RX 5700 XT 8GB OC
Display:
AOC 27G2U/BK (LF1F)
HDD:
SSD
Sound:
Xonar U5, Monitor Audio, JBL 1202D
PSU:
Enermax Platimax D.F. 1200W
Mice & keyboard:
HyperX Alloy Origins Core + Razer Basilisk
Internet:
SBB kabl
OS & Browser:
Winjdows 10 Pro, FF
@Animan: ako dnevno u proseku unosis oko 1300-1500 kalorija, a sat vremena basketa istrosi circa 200 kalorija (30 minuta kardio na staticnom bajku je oko 70 kalorija), koliko treba da vezbas nakandno da bi trosio to sto si uneo? :) Nema sanse druze da sve potrosis, niti treba. Realno, Veci deo unetih kalorija se potrosi na "zivot", na rad organizma i tela u globalu. Ostatak kalorija organizam moze da skladisti na vise nacina, a moze i da izbaci bez da vezbas ili igras basket i sl. Otud ono iz videa da je bitno sta i kolko jedes, a ne kolko vezbas. Naravno, super je vezbati, cak i potrebno, ali i to ima svoje negativne strane tako da i tu treba biti umeren ovo ono...

Бебе не би требало да морају да вежбају зато што неко трпа фруктозни сируп у храну за бебе...
upravo tako.
 

animaN

Administrator
Urednik
Učlanjen(a)
28.03.2009.
Poruka
9.407
Rezultat reagovanja
121
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Ci7 3930K@ Coolink CoratorDS
Motherboard:
ASUS P9X79 Deluxe
RAM:
4x4GB Mushkin 1600 MHz cl9, 1.5V
VGA & cooler:
Sapphire HD6950 FleX Edition
Display:
3x Belinea 102035W
HDD:
Corsair ForceGT 120GB SSD,WD AAKS 640 GB, WD MyBook 500GB
Sound:
Realtek ALC889 - Logitech Z2300
Case:
Cooler Master bench table
PSU:
Cooler Master Silent Pro 850W
Optical drives:
USB LiteOn
Mice & keyboard:
Logitech G15 - Logitech MX518
Internet:
SBB 10/1 Mbit
OS & Browser:
Windows 7 x64 SP1
Other:
Volim AXE
Zato sam i debeo :D tj. elegantno popunjen :D
Ali gledam da smanjim, i ako sam u mogucnosti da ako vec pijem sokove da pijem one koji imaju manje stetnih materija, jer nisu svi sokovi isti.


Bas sam ovih dana gledao specifikacije onih proizvoda koje cesto volim da jedem(Banini) i na svu srecu vecina njih ima glukozni, a ne fruktozni sirup.
Gle ne kazem ja nista, ja prvi uzivam u junk food-u, ali mi je savrsheno jasno sta je sve potrebno da bi izgledao i osecao se dobro, smanjio rizike (o tome je glavna fora). To sto ne primenjujem je stvar mog izbora i imam svoje razloge... Nije potrebno da budes ni vegan, niti da vezbas kao sumanut, niti da zivis pod staklenim zvonom, zapravo nije potrebno da se ide ni u jednu krajnost, treba biti umeren u svemu, i sve koje znam da se tako ponasaju izgledaju i osecaju se dobro.
 

animaN

Administrator
Urednik
Učlanjen(a)
28.03.2009.
Poruka
9.407
Rezultat reagovanja
121
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Ci7 3930K@ Coolink CoratorDS
Motherboard:
ASUS P9X79 Deluxe
RAM:
4x4GB Mushkin 1600 MHz cl9, 1.5V
VGA & cooler:
Sapphire HD6950 FleX Edition
Display:
3x Belinea 102035W
HDD:
Corsair ForceGT 120GB SSD,WD AAKS 640 GB, WD MyBook 500GB
Sound:
Realtek ALC889 - Logitech Z2300
Case:
Cooler Master bench table
PSU:
Cooler Master Silent Pro 850W
Optical drives:
USB LiteOn
Mice & keyboard:
Logitech G15 - Logitech MX518
Internet:
SBB 10/1 Mbit
OS & Browser:
Windows 7 x64 SP1
Other:
Volim AXE
Бебе не би требало да морају да вежбају зато што неко трпа фруктозни сируп у храну за бебе...
Pa ne bi, ali zato i kazem, to sto su roditelji needukovani je nesto drugo... Beba treba da ti vezba bez obzira na ishranu ;) a ako vec natovljena, dovesces je u red i vezbom i ishranom, ne samo jednim ili samo drugim...
 

animaN

Administrator
Urednik
Učlanjen(a)
28.03.2009.
Poruka
9.407
Rezultat reagovanja
121
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Ci7 3930K@ Coolink CoratorDS
Motherboard:
ASUS P9X79 Deluxe
RAM:
4x4GB Mushkin 1600 MHz cl9, 1.5V
VGA & cooler:
Sapphire HD6950 FleX Edition
Display:
3x Belinea 102035W
HDD:
Corsair ForceGT 120GB SSD,WD AAKS 640 GB, WD MyBook 500GB
Sound:
Realtek ALC889 - Logitech Z2300
Case:
Cooler Master bench table
PSU:
Cooler Master Silent Pro 850W
Optical drives:
USB LiteOn
Mice & keyboard:
Logitech G15 - Logitech MX518
Internet:
SBB 10/1 Mbit
OS & Browser:
Windows 7 x64 SP1
Other:
Volim AXE
@gx-x

Ja kazem da je potrebno i jedno i drugo ako hoces savrseno stanje organizma i umereno da vezbas i umereno da jedes. Nigde nisam napisao da treba da budesh profesinalac i trchish maraton, niti sam napisao da mozesh da jedesh kao svinja i da se proshetash samo i da ce sve biti ok...

:wave:
 

quryak

PCAXE Member
Učlanjen(a)
28.06.2010.
Poruka
261
Rezultat reagovanja
2
Moja konfiguracija
Čudi me da niko nije postavio ovaj dokumentarac. Jeste da je dosta poznat, ali možda ima ljudi koji ga još nisu gledali. Meni je najstrašnije kad vidim koliko dece ima gomile onih igračkica iz Happy meal-a, što znači da ih glupavi roditelji stalno vode tamo.

 

Никола

Shop manager
Učlanjen(a)
05.09.2011.
Poruka
848
Rezultat reagovanja
0
Moja konfiguracija
@animaN
Највећа корист од вежбања је што смањује стрес који је индиректни узрок гојења. Као што је gx-x написао не можеш ти потрошити тај вишак калорија од лоше хране и пића вежбањем, једноставно превише је то калорија. Вежбање ти смањује стрес који би иначе смањивао уживањем у нездравој храни и пићу.
Што се тиче беба подржавам физичку активност, не знам какве су то вежбе али мислим да је ок ако се не претерује и ако је то као нека игра за њих.
 

animaN

Administrator
Urednik
Učlanjen(a)
28.03.2009.
Poruka
9.407
Rezultat reagovanja
121
Moja konfiguracija
CPU & cooler:
Ci7 3930K@ Coolink CoratorDS
Motherboard:
ASUS P9X79 Deluxe
RAM:
4x4GB Mushkin 1600 MHz cl9, 1.5V
VGA & cooler:
Sapphire HD6950 FleX Edition
Display:
3x Belinea 102035W
HDD:
Corsair ForceGT 120GB SSD,WD AAKS 640 GB, WD MyBook 500GB
Sound:
Realtek ALC889 - Logitech Z2300
Case:
Cooler Master bench table
PSU:
Cooler Master Silent Pro 850W
Optical drives:
USB LiteOn
Mice & keyboard:
Logitech G15 - Logitech MX518
Internet:
SBB 10/1 Mbit
OS & Browser:
Windows 7 x64 SP1
Other:
Volim AXE
Chek, ne kapiram, gde sam ja napisao "najedi se kao svinja, pa cesh sve to da skines sa vezbanjem"? Ja sam pricao o umerensti u svemu. Fakat ne mozes da se ugojish ako dnevno pojedesh po jedan snickers i ako odvojis 30 min na, recimo, plivanje. Inace, sve ovo sto si napisao je tachno, ja to ne sporim...
Jesu kao igra te vezbe, ima i za njih malo tezih vezbi (mahom za vrat) ali oni to kapiraju kao igru, moj sinchic se smeje a vidi se da mu je tesko :) ali to je samo u pocetku, posle ojaca i vise mu nije tesko, a zdravo je.
 
Vrh