Apgrejdovali smo forum na XenForo 2.1.1, ukoliko imate predloga vezanih za izgled ili funkcionalnost foruma, ili ukoliko naletite na neki problem, javite nam OVDE
DEFINISALI SMO PRAVILA FORUMA. Pročitajte ih, pojaviće se automatski kada krenete da čitate nešto!
Ma super je kvalitetan protein, to niko ne spori.
Samo njega pijes posle treninga i ujutru / uvece pred spavanje, danima kad ne treniras bar jednom dnevno... A kada ga koristis tako (ispravno), kanta ne moze da sastavi jedva mesec dana, sto je svima najveci problem - koliko ce da traje...
Bas tako...
Lm, Kre Alkalyn telo iskoriscava u potpunosti, dakle ako uneses 1.5g (ja sam unosio 3g dnevno, u danima pauze 750mg), dok monohidrat od unetih 10 grama, telo iskoristi tek 10%, dakle 1 gram. Sto znaci ako ga pijes 5g kao sto pise na kutiji, u sebi imas 0.5g iskoriscenog kreatina...
Ljudi, najbitnije je da jedete i vezbate. Suplementi ne znace previse...
Kre alkalyn je OK, ja sam ga koristio, bolji je od obicnog kreatina, ali je i skuplji.
Meni je uvek bilo smesno da ovi sto hoce da kupe ultra jeftino svoje prodaju najskuplje moguce...
Da li je to indirektno povezano ili sta vec, pojma nemam?
Zasto svi hoce da smrsaju a da ne mrdaju dupetom? :d
Jogurt i cimet nemaju tu nikakve veze, on je samo prestao da jede hleb i slatkise, a tih 33kg je visak na onih 20kg viska koje verovatno ima :d
Jesi kriv, ali on je krivlji :D
Sedite u kola, ponesi paket i kuci na adresu, miroljubivo mu tutnes paket, ako nema pare, uzmes mu kuciste, valjda vredi tolike pare. Sve lepo i mirno.
Inace, policija ispod 10.000 dinara ne tereti nikoga za neku prevaru ili krivicno delo, mozes na pumpi sipas...