Rezultati pretrage

Slagao sam.

Uzmi bolje teretanu i ne za***avaj se, kardio 2 puta nedeljno na traci, hodanje nikako trchanje, hodanje 40minuta minimum... Kreni prva 5 kardia po 40 minuta, pa sledeca 5 po 45 i tako do sat vremena i tu i ostani, ima da nestanesh :D

Ok, ok, daj linkove sa cenama... Gde, shta kako??? :D

A joj, kako si me smorio :D Nisam ni razmishljao o viewsonicu Ja sam hteo da uzmem 50" full hd panasonic TV, ali mi trebaju pare za neki posao pa sam kontao za 300e za uzmem 27" i da sachekam leto i da uzmem taj 50" shto sam hteo... A ovo jel valja necehemu...

"ziveo na piletini, ribi, pirinchu i kuvanom krompiru" I ogromnoj kolichini povrca i jeo je 4-6 puta dnevno i to je to... Tako se on hranio

Ovako, hocu da kupim 27" full hd led monitor ali nemam pojma koji valja, jer nisam nishta chitao o istim :D

Ma iskreno mrzi me, prochitao sam neke i pocheo da pishem, nije da se gadim o steroida samo me ne interesuju, ja gledam na to kao kada igrash igrice sa shifrom :D

Ne znam zashto ste uopshte pocheli temu o steroidima? Da li ovde nekome od nas realno treba? Ja niti sam nekada razmishljao o njima niti mi je palo na pamet da ih uzimam jer ja puno ne znam o njima i ne zelim da znam... Ortaci se loze chitaju razne forume, planiraju da uzimaju, jer su lenji...

Izvini

Upravo...

Od hemije nishta, niti planiram. Na prvom mestu ishrana, drugom pravilan trening i posle toga suplementacija... Hvala, cimam se :D Odoh da jedem treci obrok hahahaha :D

Ako bi smrshao za tih 4 meseca, verujem da bi ti opala ruka :)

Nego shta :) Trebao si da dodjesh...

Pa da, to sam ti i rekao kada sam te zvao, ne znam shta si ti mene chuo ali ja znam shta sam rekao :P hahaha

Ukratko, ako radish ruke jednom nedeljno i ako imash vremena odvoji ticeps i biceps i odvoji triceps od grudi i biceps od ledja shto vishe mozesh... Ne preteruj sa vezbama, radi 4 maximalno vezbe od po 3 serije i svaki trening neka budu druge vezbe i naravno izvodi vezbe shto pravilnije :)...

Nokia N eight :D

Evo ti ruke :) http://img717.imageshack.us/img717/5153/xxjungliztxx1244001.jpg a evo sam ja kao monkey http://img808.imageshack.us/img808/1994/xxjungliztxx1285.jpg A evo me i kao spiderman :D http://img17.imageshack.us/img17/4953/xxjungliztxx1284.jpg A evo ga i biceps pre nego shto je...

Pa ne mora da znachi, videcemo, vreme ce pokazati svoje :) Guram dok mogu :D

AJDE DA GA MERIMO!!!

Posle treninga ide i vishe :) pogotovu kada uzimam assault, koji me naduje za sve pare :D