Rezultati pretrage

Probudim se danas i upalim komp, kad imam sta da vidim :D male horizontalne linije onako igraju ! Do cega to moze da bude ? Restartovao sam komp dva puta u zelji da nesto petljam /udjem u safe mod itd, i samo se nekako resilo sad je sve ok ! Jel treba da se zabrinem , nije valjda monitor ili...

Ne znam sta da mislim .. mozda 7/10 kao sto i ima ocenu Dawn of justice

Stella !

Au brate Sicario KAKAV FILM :D Svi su pokidali pa i emili ali jeste iritirala malo na momente

Ali jedan od komentara na YT na seriju "Narcos" "I give it 10kg of cocaine out of 10" hahahah oplakah :D

Pogledati obavezno Requiem for the american dream

Ma kakve magije ali film je jednostavno smor !

The Witch Nadao sam se najzad dobrom hororu , ali... film je TAKVO nje sra da je to neverovatno ! 5.5/10

@megaskot Sta bi sa keto napretkom ?? Kaci slike jel si ripped to the bone ??? :D

Stella burazeru je zakon :)

@BEGINER :troll:

Pa pazi da je 2.8kg bilo bi ok .. ali ta 0.02kg to znaci da nije dobar protein :D :D :D :troll:

Mislim ja mrzim taj broscience i tu dogmu koja nikako da izumre ! Tipa sada neko hoce na definiciju i pita za savet nekog steroidnog marmuna iz neke teretane, a ovaj odma IDI NA KETO !@#$^$? Ili mu napise onako olovkom dorucak 50gr ovsenih sa vodom bez icega , 10 belanaca..rucak 200gr pileceg...

Moram samo da potvrdim sto je gibo rekao da je stvar izuzetno prosta , sto kaze covek ako ti za dan treba 3000kcal za maintanance obzirom na tvoju aktivnost, i ako uneses 2500kcal price telo masti.. To je toliko jednostavno i nije metafizika vec nauka ! i NARAVNO da ces pametno uneti...

Tajming nije toliko bitan, tela su nam mnogo pametnija nego sto se misli ! Samo broj kalorija u toku dana je bitan bilo da jedes 2 puta ili 6 puta to je nauka dokazala.. rade ljudi i fasting po 16 sati a jedu u onih 8 recimo 2 ili 3 puta ! Mislim ok na nekom maalom nivou dobro je odmah posle...

Ili eventualno da odvoji jedno 6,7 sati minimum ..

Za pocetak je najbolje da nadjes full body workout for beginners, tako kucaj 3x nedeljno cepaj + 2 nedeljna kardia to je za pocetak dovoljno sto se tice treninga..

Myprotein mi se cini ok

@gibo Ironmax ?? I zvuci kao njesra :d salu na stranu nisam par godina pipnuo nista od supsa ali kako mi se cini sad svi mogu da imaju svoj brend suplemenata ! Verovatno je sve isto njesra a drugo pakovanje samo ..

Star wars the force awakens :( sve je nedovoljno razradjeno nekako.. neubedljivo.. jedva 7/10