Apgrejdovali smo forum na XenForo 2.1.1, ukoliko imate predloga vezanih za izgled ili funkcionalnost foruma, ili ukoliko naletite na neki problem, javite nam OVDE
DEFINISALI SMO PRAVILA FORUMA. Pročitajte ih, pojaviće se automatski kada krenete da čitate nešto!
Verovatno ce Milicic da se vrati u reprezentaciju sad. Ne bih se do duse slozio da su Krstic i Teodosic samo dosta dobri igraci, mislim da su jako dobri igraci. Nisu u rangu Divca/Djordjevica, ali su verovatno bolji ili tu negde kao Navaro/Gasol (Mark). Vise sam ocekivao od Macvana, bio je...
Da, jer su jeftinije i mogu da koriste i muskarci (u ovom slucaju). A taj model je verovatno najlepsi netbook koji je ikad izbacen, secam se da je dolazila neka extra plavusica sa majkom i da ga je jurila svuda bezuspesno, a ja sam iskopao neki u Laptopcentru cini mi se :)
Da ako gledas konfiguraciju, vredi 80-100e. Ali verujem da nikad nisi video uzivo ovaj konkretan model, ako se dobro secam, bio je minimum 50-60 evra skuplji od onih obicnih drljavih MSI i Acer netbookova sto sad idu za 90-100. Mozda i vise. Jedan sam bio prodao u to vreme, i mislim da je bio...
Dok sam aktivno isao u teretanu, naleteo sam na neku klinicku studiju gde se pokazalo da vrlo naporan trening nogu najvise utice na prirodnu proizvodnju hormona rasta, sto opet, pozitivno utice na razvoj i ostalih misica kao sto i produzuje mladost (u prirodnim granicama, naravno; hormon rasta...
Naravno da si u pravu, ali mezomorfni u najvecem broju slucajeva imaju krupnije kosti, zato je slika malo off. A moze naravno ektomorf da ima sira ramena od prosecnog mezomorfa, ali to nije cesto. Ali verujem da vec smaramo druge :D
Uzak im u ramenima taj mezomorf :D
za biceps je 32kg (16+16) solidna tezina. Kako napreduje sa snagom, tako skrati pauze i uspori pokrete. Ja imam po 17.5kg metalne, oni koji ne vezbaju ne mogu da ih podignu vise od 2x pravilno. Ali ti plasticni su neprakticni zato sto su preveliki.
Baca malo na to :D
ne bih rekao da je izraziti mezomorf sa tim odnosom, ja sam recimo izraziti mezomorf i na 185cm imam 88-93 kila sa vrlo malo sala, kad sam isao u teretanu imao sam 97-98. Ali ok, moguce. To sa slika ne moze lako da se ustanovi. A nisam u toku, koje su tezine tih smesnih tegova?
Taj momak je kombinacija mezomorfa i ektomorfa. Ne zadrzava salo, a nije ni izrazito mrsav. Verovatno najbolja kombinacija za sve sem za neku veliku misicnu masu. Dovoljno je samo malo da vezba, brzo ce da primeti rezultate jer mu misice ne prekriva salo, a nije ni premrsav. Mada znam ljude koji...
Prilicno sam siguran da ne bi isto napredovala. Visezglobne vezbe jesu bolje, ali za vece grupe misica. Za manje grupe misica i misice koji rade stalno (tipa misici na rukama i ramenima), koji se aktiviraju pri svakoj vezbi, izolacione vezbe su bolje za povecanje mase. Razlog je jednostavan. Za...
^^Tacno. Ali u sustini, sve zavisi sta hoces. Ako hoces malo ruku da nabacis da izgledas bolje u majici leti, onda jedno. Ako hoces misicnu masu, drugo, kondiciju trece, kombinaciju kondicije i mase cetvrto, definiciju peto, snagu sesto....