Rezultati pretrage

heheh znam al split sam poceo na dan kad nisam imao ni snage ni volje za vezbom i reko odradim samo triceps i traljavo ledja da se ne trosim i ostade tako. Videcu da resetujem :wave:

btw momci ja sam polako zavrsio sa "definicijom" tj pre je bio body recomposition sa BLAGIM kal. deficitom posto sam bio skinny fat. Srezao sam skoro sve sto se moze srezati. Ostalo mi jos malo stomaka ali dok se njega resim odose i misici. Tako da sad idem polako na slow bulk pa cemo videti...

LEGENDA! lB6ivJUbaCw Made my day. Kako mi je ovo promaklo. Tek sam sad video. :wave:

Po meni multivit, whey i creatine su obavezni. Ostalo je uglavnom bacanje para. Jedino amino/bcaa ako ste na defki. Mene recimo NO tj stimulansi ne "rade". Znaci kofein i guarana nista osim ako ne ubacim i alkohol tipa vodka i wiski uz to :D al ne ide alkohol kao pre-workout drink :P

Odlican izbor. Ides na defku?

Ne diraj mi gigu moravca :d

:rotf:

@ZoNi Hvala za ovo The Day the Earth Stood Still (2008). Nisam ni znao da su napravili remake. Original sam gledao. Sad cu i ovo da pogledam. ;)

To nije greska vec se ta serija prikazuje od tada do 2009.

hehehe koji blam :D spremna je da spremnija ne moze biti :P Legendarni perverznjak. R.I.P. Patrice YzWF5uVA_68 Pogledati i drugi deo :rotf:

Narucio odavde jos tegova jer su 180din kg i ladno mi nisu naplatili postarinu. http://www.sportdepot.rs/proizvodi/fitnes-oprema/weight/discs/10953-liveni-teg Svaka im dala. Da sam znao narucio bi jos toliko. Negativno je to sto su tegovi dosli skroz masni od ulja. Any idea kako da najlakse...

Sta ce ti taj ped eraj?! :troll: btw mozes sam da iseces majcu da tako izgleda. Mnogi tako i rade kao i sto ribe skracuju majce do grudi da se vide trbusnjaci. [na muskarcima je tek to posebno "veselo"]

btw ja sam konacno presao sa FB na 4x nedeljni split i rotaciju UH. 2 on, 1 off, 2 on, 2 off Videcemo polse 2 meseca da li daje nekih rezultata. Posle prve nedelje mogu da kazem da je mnogo laksi trening :d tj ne iscedim svaki molekul energije iz sebe kao sa FB. :wave:

Upravo odgledao Soul Kitchen. http://www.imdb.com/title/tt1244668/?ref_=sr_1 Po traileru bi rekao da je neka opicena komedija. Vise je drama. Od mene ima ocenu 6.2/10 Film ima dosta mana iako je u neku ruku i veoma zanimljiv tj prijala mi je promena od holivudskih njesra ali nekako nije do...

gmUsmMnwSKc

Meni su psihopate prva trecina filma 9/10, druga 7/10, treca 5-6/10. Overall vredi pogledati jer je zanimljiv i cudan film. :wave:

+1 i od mene 7/10 ocena. Bas sam pre 2-3 dana odgledao. Rezija fenomenalna. Veoma dobar i potencijalno odlican reziser. In Bruges mu je isto bio odlican film. Prva polovina filma 9/10. Rockwell i Woody pokidali. :wave:

Meni ne bi bio problem jer bi ja ionako online platio ali internet cale placa i uvek me smara i pizzdi sto nisu poslali uplatnice [kao da ne moze bez njih da uplati]

standardno nekad posalju uplatnice nekad ne.