Apgrejdovali smo forum na XenForo 2.1.1, ukoliko imate predloga vezanih za izgled ili funkcionalnost foruma, ili ukoliko naletite na neki problem, javite nam OVDE
DEFINISALI SMO PRAVILA FORUMA. Pročitajte ih, pojaviće se automatski kada krenete da čitate nešto!
update u vezi sklekova :rotf::rotf::rotf::rotf::rotf::rotf::rotf:
Koji sam ja lik [ boodala ] sve ranije sto sam pricao za sklekove je bio trip. Sad sam evo probao i opusteno odradio 15tak. Sad vracam film i secam se da tad - pre nekih 5,6 dana kad sam radio bilo je posle tegova, a bio sam...
Kontam da je i do slabog tricepsa i do zglobova tj do lakta jer i kad radim ove vezbe za tricepse lakat mi krcka tj svako pomeranje u laktovima krcka, pucka ili kako bi to nazvao. A kad sklekove radim nekako mi to deluje toliko nelagodno i neprirodno da sam cak pomislio da ih radim nepravilno i...
Stvarno ne znam u cemu je trip. Ranije sam ih radio. I sad kad sam poceo pre mesec i kusur da treniram cak sam kupio i one sklekere zbog zglobova i kad sam isprobao 20tak uradio ko iz p. Znaci ne znam u cemu je trip al ja sad ne mugu ni lepo da se spustim. I sve probavam razne uglove lakta al ne...
Ne znam koji je trip sa sklekovima ali MNOGO teze mi sada padaju nego ranije pa sam ih maximalno smanjio ali moracu to da pojacam. Verovatno cu u danima odmora da ubacim sklekove.
@warmaster kakva lat masina kad kuci vezbam. Tek od marta krecem u teretanu.
@ATELUV Znam. Ja ni kremu za ruke ne koristim iako imam ocajnu i suvu kozu. Ranije nisam mleko za telo koristio jer sam imao trip da ne valja da se mazem pre tusiranja jer sam prljav, a ni posle kad sam cist jer...
Samo da javim da sam spao na 83kg i malo skinuo stomak i salce. Biceps se malo povecao i dobio sam na definiciji + izgleda da sam srezao malo sala sa tricepsa pa ruka deluje malo manja. btw slab mi bas triceps. Dosta manje tezine moram sa njim pa me smara sto moram da skidam i stavljam sa...
Ja sam izgleda imun na coffein. Uzeo sam i tablete al nista. Preporucena doza je 600mg na dan. Isao sam i do 1g tj 5 tableta i nista. A nekad me "drmne" kad popijem 2-3 red bull-a i par vodki. Ne znam u cemu je trip.
Ko za baksuz sam to probao veceras i nista. Nesto me stomak muci i 2x isao u wc i nista. Reko ajde da popijem jedan 3u1 da me protera kad ono medjutim. :(
Problem kod mene je sto ja ne pijem nikad jutarnju jer kao sto rekoh ne razbudi me. Ponekad uzmem kaFucino u gradu kad sam na picu sa nekim i tad mi presedne kad me protera pa moram da zurim kuci. :d
Ma Ducati je zakon. :troll: btw Marli zasto ne bi recimo uzeo bas ove sluske Yamaha pa napravio neki review? Bio bi medju prvima. Deluju zanimljivo i lepe su sluske. Posle sa njima odes u radnju i uporedis ih sa Beats.
Nabavio sam pogresan samo sa ruskim audiom :( Sad me mrzi opet da trazim.
Odgledao sam sada Cool Hand Luke posle sto godina. Odlican film. 8/10
http://www.imdb.com/title/tt0061512/
Moze neka preporuka od starijih filmova da se podsetim ili ako sam propustio neke classice. :wave:
@Ronin
HAHAHAHA sad sam bas citao komentare iz te grupe i BAS kad sam stigao do ovog komentara
"al i protein cim ti on pomaze da ti dobijes brze na kilazi,nego sto bi dobio kad bi se normalno hranio,znaci da u njemu ima nesto od hemije sto u organizmu deluje na taj naci da sve sto pojedes ode...
Ne znam sta bi sa slikama. Radile su lepo slike. Edit sam da ubacim drugu. Sad ih nema tamo. Evo prve slike
Druga je bila ova:
I napisano nesto tipa I'm controlling my virginity with it. ;)