Da li i sta trenirate?

[Don Workinson]

Samo obrni na grudi / triceps, ledja / biceps

heheh znam al split sam poceo na dan kad nisam imao ni snage ni volje za vezbom i reko odradim samo triceps i traljavo ledja da se ne trosim i ostade tako. Videcu da resetujem

 

[OCz]

Ma sta god i kako god da radis, najbitnije je da jacas na vezbama i da mozes vremenom vece kilaze. Iz svog licnog primera sam 100% ubedjen da ako nema napretka u snazi nema ni misicnog i obrnuto. Da ima malo udela i CNS te da sa istom misicnom masom angazujes vise vlakana pa si tako jaci bez napretka u misicnoj masi - moguce, ali opet generalno sam misljenja kao sto sam i napisao u prvoj recenici.

Ako kroz ~mesec dana nisi jaci, nesto verovatno nije kako treba.

 

[Don Workinson]

Realno nesto posebno nisam jacao i cesto povecavao tezine. Al kontam da je zato sto sam bio u deficitu i smanjio UH tako da je to i normalno. Sad kad sam skinuo koje kilo i dosta spustio bf idem polako na masu i snagu pa cemo videti kako ide.

 

[micri]

Ne treba tebi kreatin, nego pare za hranu, proteine i mnogo vezbanja u teretani

+1

 

[Trogdor]

Ma sta god i kako god da radis, najbitnije je da jacas na vezbama i da mozes vremenom vece kilaze. Iz svog licnog primera sam 100% ubedjen da ako nema napretka u snazi nema ni misicnog i obrnuto. Da ima malo udela i CNS te da sa istom misicnom masom angazujes vise vlakana pa si tako jaci bez napretka u misicnoj masi - moguce, ali opet generalno sam misljenja kao sto sam i napisao u prvoj recenici.

Ako kroz ~mesec dana nisi jaci, nesto verovatno nije kako treba.

+1

 

[warmaster]

Nadjoh DS Craze, ali KP je i baja kaze da narucuje iz USA http://www.kupujemprodajem.com/DS-Craze-238g-4527370-oglas.htm
Koliko je siguran blage nemam

 

[FantomX]

Brate za ove pare napravi ECA stack, ima da te vozi 16 puta bolje

 

[warmaster]

Nemam potrebe za eca, efedrin sam bi radio posao, ali ne zelim da opterecujem srce i pluca sa E

 

[Don Workinson]

ECA 4 the win. Definitivno cu uzeti ECA stack kad zavrsim sa masom i predjem na defku.

 

[MegaSkot]

E, ovo je već hemija...

 

[Don Workinson]

Hemija su svi lekovi. E/C/A nisu steroidi. Imas ga u kapima za nos i lek su za astmu izmedju ostalog, a ja nikad ne bi uzimao anabolicne steroide tako da to ne pije vodu. Za ECA sam se odlucio zato sto me kofein UOPSTE ne "radi" i trebace mi kick i pomoc u mrsavljenju. Al to tek za nekih 6meseci. Poz

 

[micri]

Uzmi onda klenbuterol, alo ti nike nista lek za astmu. Pre bih uzimao steroide nego ecu i lekove za astmu. Lepo test depo i primobolan i cao.

 

[Don Workinson]

hehehe

 

[OCz]

Dobro ne mora clen, moze amfetamin

 

[Don Workinson]

Jos jedan dobar izbor za kasnije nevezano za bb.

 

[micri]

hehehe

Pa ozbiljno, testeteron i cao, a ne ovamo da se kljukam lekovima za astmatichare i slichno, takav tip "steroida" smatram kao drogu, a imam hejt prema istoj, tako da odatle to mishljeje.

 

[warmaster]

Test je lek protiv impotencije i atrofije misica

 

[OCz]

^ si ti krenuo s iglom?

 

[MegaSkot]

Kako je krenula prica....ce bidne u pedu

 

[Don Workinson]

Nisam korisnik ni legalnih ni ilegalnih droga ali ne osudjujem i ne lupam etikete kao vecina.

 

[OCz]

"naravno ...steroidi su zakon"

Ja bi se jedino licno smorio ako ne mogu naturalno da postignem ono sto zelim ...a i gledam nekako da zelim to i da odrzavam kasnije. Dzaba ako ne mogu takodje prirodno da odrzim, videcemo ...nadam se da ce mi genetika dozvoliti da dodjem i ovako do zeljenog izgleda. Sto se estetike tice tu sam dosta zadovoljan genetikom ..

 

[FantomX]

Some drugs are great, some of them are AWESOME!!!

 

[hsv.stoned]

not all drugs are good.. some of them are great

Bill Hick

 

[warmaster]

^ si ti krenuo s iglom?

Nazalost nekih 7-9 meseci ce morati aas da pricekaju, zbog posla jbg... Do tad dobri treninzi, dobra ishrana i dobri supsi

 

[OCz]

Pa i bolje, taman da do tada dobijes jos bolju bazu, stignes i sa recimo mase da odradis i priming i superiska

A naravno treba i dosta para, najvise za samu hranu i supse ..