BB ili ti bilerasi i bilderasice :d

[gx-x]

Cek brate hoces da kazes da je ona prenapucana devojka u spoileru gore iz BG i ide, vidjao je u teretani???? ja mislio ono photoshop, majke mi :smrc:

Nije, to je neka druga, ali imamo ih i mi par, od kojih sam jednu poznatiju naveo (ona drzi tu teretanu u koju sam isao). Iz NS-a je, nije iz BG-a. Si lud da idem iz NS-a u BG u teretanu? /jk

eto ti nase "babe"

 

[noodi]

omfg :O odvratno za zenu..

 

[gx-x]

odvratno je i za muskarce i za zene IMO...50% hemija, 30% ishrana, 20% teretana. Kad pogleda covek bildere iz 1960-tih i ove danas ne moze da se ne zapita koliko kila hemije jedu/bodu nedeljno...

 

[R_O_N_I_N]

Pre ce biti obrnuto...bar 50% ishrana,ostalo kako kod koga. Ljudi dosta precenjuju hemiju i "hemiju",pogotovo ko bash i nije upucen.
A da je gadno-gadno je...

Inace,i ti bilderi iz 60-tih su hasali testosteron za dorucak,rucak i veceru...

 

[BEGINER]

Slazem se sa tobom... Sve pocinje od ishrane, pa onda ide dobar trening, pa suplementi pa tek onda hemija, obrnutim redosledom nikako ali nikako ne bi trebalo da ide (al nazalost u velikoj vecini ide, udju ljudi prvi put u teretanu , ne zna bench da radi al zato zna da metan daje masu )

Inace , ti bilderi iz 60tih su najvise "papali" dijanabol aka metan aka bianabol pa tek onda testo (on im je vise bio onako kao hladan sokic posle teske hrane )

Sipki svaka cast ja joj skidam kapu za to sto je postigla u bb-u i za izgled (sto se tice bb-a) , sto se tice realnosti i zenstvenosti, ostacu susdrzan

 

[gx-x]

Mislio sam na takmicarske bildere, ne na Zemunce I zavisi sta smatras pod ishranom. Ja Creatin ne smatram ishranom vec hemijom, ali ako uvrstimo i sve te "djakonije" onda se generalno slazem sa konstatcijom, stim sto sam ja u vidu imao uticaj elemenata na postajanje T-Virus eksperimenta iz resident evil, a ne kolicinu vremena provedenog dolazeci do tog stanja
No dobro, necu da hejtujem, a i njima u odbranu, izgledaju ko monstrumi samo dok izbacuju vodu i masti pred takmicenja. Ovako redovno su ok, kako kome, kako koji (ima ih bas deformisanih u 3pm)

edit: ali realno, pogledajte slike nekih ljudi iz davnih godina, kao prvo - manji su, kao drugo, mnogo manje ih ima zesce rasirene krvne sudove (danas za to klopaju pilule za sirenje vena, genijalno), a cini mi se da se nije toliko insistiralo na izbacivanju vode i masti, kako bih rekao, deluju prirodnije i nisu ni izbliza monstrumi ko ovi danas. Cak ni cuveni Svarci nije bio toliki monstrum, a on bese mister univerzum tamo neke 85te ili tako nesto? (ne kazem da nije bio zivotinja, al nije ni imao vene ko bastenska creva...) A kolko se ko puca i kolko je ko profi, pogledao sam kratak dokumentarac o onom nekom liku sa najvecim bicepsom na svetu, covek je bio pro ali su mu na kraju ipak odsekli pola misica, po jnegovim recima, tukao se po 3-4 puta na dan samo u ruke...na kraju valjda popusio neku sepsu ili sta vec...

edit: http://www.ebicep.com/greg-valentino.html evo ga "profesionalac", Greg Valentino

 

[BEGINER]

Pa ne smatram ga ni ja , lepo sam naveo : ishrana, trening suplementi (tu spada kreatin, amino, proteini i ostale dziza bidze ), a hemija je nesto jos jace

Sto se tice izgleda, hmmm pa kako koji bilder, neki bolje izgledaju van sezone (prirodnije), dok recimo moj drugar najbolje izgleda kad se sprema za takmicenje i to je nesporno(ali najvaznije kod njega i sto ja postujem, sto on decko 365 dana je u top formi a pred takmicenje je samo dovede do savrsenstva)

(evo jedne od mnogih njegovih slika)

edit: Sad videh da si editovao post... Pa drugo vreme covek, tad se drugacije bodovalo, drugaciji kriterijumi, tad se gledala vise proporcija, a sad je pravilo sto vise mase i sto odranije(kao satro gleda se neka proporcija), ali sto vecu zivotinju od sebe napravis, to su ti vece sanse da uspes

 

[gx-x]

pa da, kapiramo se mi. Zato i kazem da mi je to nekada delovalo prirodnije i normalnije. Sta god da su jeli tada, zivi su i danas i po komisijama su, matorci, a nisu ni raspali ko Svarci, samo su spalsnuli normalno.
Tvoj drugar je jos i ok, daleko je on od T-Virus "izrezbarenog", a iskreno, ruke mu nisu bas proporcijalne, fali mu i podlaktica i biceps, u odnosu na ramena, no to sad nije tema. Verovatno je momak visok pa mu nije bas lako navuci ruke...

ovo je bolesno...pogle vencuge, sad ti meni reci da on vise jede nego sto se bode?

Svarci je bio DALEKO normalniji i osim njegove cuvene biceps zile i zile "glupace" (ona na celu) deluje skladnije i normalnije

danas id a je takav, ne bi pobedio one frikove, a ne verujem ni da bi on sam hteo od sebe ono da pravi...

 

[BEGINER]

Slazem se ja sa tobom Gx-x, al druga vremena, a bilding diktiraju Ameri, a kod Amera je fora da se od svega napravi show... Tako da kao sto i sam mozes da primetis po slikama koje si okacio, meso= masa, sa sto vise definicije i vencuga i to je to... A to sto izgleda ruzno i neproporcionalno, to nema veze... Al jbg, kod njih je bb najaci(najpoznatiji,najvise kes-a..) pa oni diktiraju uslove, a na ostalim je dal ce da prate ili nece.. Inace sto se tice Ronija specificno, veruj mi, on jeeeeeedeee mnogoooo (i bode se doduse isto tolko ) ,al kolko on nedeljno potrosi na hranu i suplemente, ti bi komotno mogao da otkupis onu Rx-8 od drugara

Inace upravu si, onog gore drugara zezaju ruke (mada na slici mu vecito deluju manje i on sam deluje manje nego sto jeste, uzivo je on prilicno veliki ) a visok je momak 188-9

A evo drugog drugara koji je dokaz da masa i defka mogu da izgledaju super (ako je u granifcama normale i vise nego super

 

[FantomX]

A sta ste radili posle foto seshna

 

[gx-x]

lol

@beginer:
ma da, super izgleda, samo se vidi da je steriod sa 100m jbg (strije bro, strije, brzo pumpanje) a dal je ok, nadam se da jeste, al vreme ce pokazati. Iskreno, mogao je tako izgledati bez dopinga, samo sto bi morao da radi mnogo vise (al ne bi imao strije, ako mu to uopste i smeta + bi bio 3x jaci i zilaviji). Kapiram da one zivotinje mesecno uklone strija laserom kolko i onaj rx-8 kosta

 

[Steamroller]

Jeste gledali možda dokumentarac Bigger Stronger Faster? Ako niste, obavezno!

 

[warmaster]

Pa ne smatram ga ni ja , lepo sam naveo : ishrana, trening suplementi (tu spada kreatin, amino, proteini i ostale dziza bidze ), a hemija je nesto jos jace

Sto se tice izgleda, hmmm pa kako koji bilder, neki bolje izgledaju van sezone (prirodnije), dok recimo moj drugar najbolje izgleda kad se sprema za takmicenje i to je nesporno(ali najvaznije kod njega i sto ja postujem, sto on decko 365 dana je u top formi a pred takmicenje je samo dovede do savrsenstva)

(evo jedne od mnogih njegovih slika)

edit: Sad videh da si editovao post... Pa drugo vreme covek, tad se drugacije bodovalo, drugaciji kriterijumi, tad se gledala vise proporcija, a sad je pravilo sto vise mase i sto odranije(kao satro gleda se neka proporcija), ali sto vecu zivotinju od sebe napravis, to su ti vece sanse da uspes

A eto ima i nekih sa nenormalnom genetikom . Drugar izgleda bolje nego ovaj tvoj drugar sa slike koji se sprema za takmicenje, vezba klasika body fitnes vezbe, jede sta stigne i koliko stigne ^^. Dok sam ja za taj izgled morao da gruvam ko idiJot ishranu i suplemente sa vezbama u teretani. Genetika mnogo znaci u izgradnji tela.

 

[noodi]

^^ To stoji, imam ortaka koji je stvarno mrsav. Poceo da ide u teretanu, da jede 2x vise, kreatin, proteini, animal pak i sada gainer. I pored svega toga takva mu je genetika, samo mu misici rastu. Nema tipa ni 3% masti na celom telu.. strasno

 

[BEGINER]

A eto ima i nekih sa nenormalnom genetikom . Drugar izgleda bolje nego ovaj tvoj drugar sa slike koji se sprema za takmicenje, vezba klasika body fitnes vezbe, jede sta stigne i koliko stigne ^^. Dok sam ja za taj izgled morao da gruvam ko idiJot ishranu i suplemente sa vezbama u teretani. Genetika mnogo znaci u izgradnji tela.

Ima genetskih fenomena to je nesporno, al veruj mi, kolko god da ima dobru gentetiku ,ili pazi sta jede a prica price, ili se bode... Tvrdim da je nemoguce bilo ko da dostinge ovaj izgled kao drugar sto je imao bez hemije, pa taman da ima najbolju genetsku predispoziciju na celom svetu, nemoguce je. Inace razumem te potpuno, ja ovo ne znam ni sa hemijom dal bih dostigao , jer em iskreno smara me i mrzim da drzim dijetu jer sam mnooogoo nervozan, em mi je genetika takva, da kolko god da se gulim i spustam kilazu, nikad necu biti nesto extra odran ili definisan , al zato kad treba da se popravi punoca i masa, onda sam u prednosti

^^ To stoji, imam ortaka koji je stvarno mrsav. Poceo da ide u teretanu, da jede 2x vise, kreatin, proteini, animal pak i sada gainer. I pored svega toga takva mu je genetika, samo mu misici rastu. Nema tipa ni 3% masti na celom telu.. strasno

Za prvi deo sam vec odgovrio Warmasteru, a za boldovan deo, ili si ti sad lupio pa ostao ziv , ili te on laze Jer cak i ovi bilderi isklesani do koske, imaju oko 3% masti(a to je sa izbacenom vodom), da ima samo 3% masti prosto receno- umro bi odavno

A sta ste radili posle foto seshna

Otisli da se najede,jer je bio na dijeti 9 i kusur nedelja, pa je bio gladan i mnogo nervozan

A to sto bi ti radio nesto drugo, nemoj meni da prebacujes loptu, inace vidim da si zagrejan, da ti dam ja broj pa se vi dogovorite ko ce da bude furundzija a ka ce da lozi vatru

 

[mINUS]

Nemaju veze strije sa sterodima nego sa genetikom. Ne mozes da biras kožu u kojoj si rodjen.
Ja ih imam na istom mestu, a steroidi me nisu videli, jednostavno nemam "kvalitetnu" kožu i to je to.
Naravno da se pojavljuju sa ubrzanim gojenjem i jakim treningom.

Sta trudnice treba da kazu

 

[BEGINER]

Inace ovo sto je reko minuS ja sam prevideo, i decko je upravu totalno... Strije takodje zavise od koze, i ne izazivaju steroidi strije, vec nagli porast mase ili naglo mrsavljenje, pa ako je koza nekvalitetna ne moze to da isprati i logicno je da ce da puca , mada nusmi je vec to objasnio

 

[warmaster]

Ima genetskih fenomena to je nesporno, al veruj mi, kolko god da ima dobru gentetiku ,ili pazi sta jede a prica price, ili se bode... Tvrdim da je nemoguce bilo ko da dostinge ovaj izgled kao drugar sto je imao bez hemije, pa taman da ima najbolju genetsku predispoziciju na celom svetu, nemoguce je. Inace razumem te potpuno, ja ovo ne znam ni sa hemijom dal bih dostigao , jer em iskreno smara me i mrzim da drzim dijetu jer sam mnooogoo nervozan, em mi je genetika takva, da kolko god da se gulim i spustam kilazu, nikad necu biti nesto extra odran ili definisan , al zato kad treba da se popravi punoca i masa, onda sam u prednosti

Ja ti kazem sta vidim svaki dan, i vidim sta vidim na toj slici . Ortak je bolje odradjen nego ovaj tvoj sa prve slike, jedino nema ovako izdefinisane butine (ali ih realno ni ne radi osim sto vozi bajs) . I to lepse su mu rasporedjeni misici. Ja sam ga nagovarao da krene ozbiljno da krene da vezba, ali mrzi teretanu i hemiju cak i suplemente. Decko ima 178 cm visinu i 80kg, a drzi bf kao ja . Ovaj sa druge slike, pa ipak se vidi da je to "jelo steroida za dorucak" . To ne moze da se dostigne prostim vezbanjem i ishranom.

 

[BEGINER]

Aha, ti pricas za prvog, nismo se razumeli, ja sam mislio da pricas za drugog ortaka da izgleda isto ko on bez hemije, pa sam teo da ti kazem da razmislis opet Sto se prvog tice, pa veruj mi, ni on se ne razbija od hemije, a isto ne pazi tolko sta jede... Zajedno smo krkali palacinke u Pinokiu, i pogle njemu stomak kakav je, a moj ne zelis da vidis

Lik sa druge slike je profi, mnogoooo odricanja, mnogo napora i truda, dobar izbor hemije (citaj mnogo para, u tu formu sa slike je ulozio oko 3000evra samo u hemiji, dakle bez suplemenata i hrane) i naravno znanje da se sve to namesti tako kako treba... Obrati paznju na trecu sliku kako masivne trbusnjake ima

 

[noodi]

Za prvi deo sam vec odgovrio Warmasteru, a za boldovan deo, ili si ti sad lupio pa ostao ziv , ili te on laze Jer cak i ovi bilderi isklesani do koske, imaju oko 3% masti(a to je sa izbacenom vodom), da ima samo 3% masti prosto receno- umro bi odavno

ma to za % sam lupio, pojenta je da je ultra zategnut i mrsav. A trenira stvarno ko lud, zdere i kljuka se svim i svacim. A znam ga odavno, uvek je bio kao anoreksicna manekenka.

 

[gx-x]

Inace ovo sto je reko minuS ja sam prevideo, i decko je upravu totalno... Strije takodje zavise od koze, i ne izazivaju steroidi strije, vec nagli porast mase ili naglo mrsavljenje, pa ako je koza nekvalitetna ne moze to da isprati i logicno je da ce da puca , mada nusmi je vec to objasnio

Pa nagli porast izazivaju steroidi. Kad tebi obim grudi ode 20cm za mesec dana, biceps sa 30 na 45, sta mislis sta ce da se desi? Retko ko ima genetiku koja to moze da isprati + strije se jave malo kasnije, za par meseci, a ne odmah. Naravno da zavisi od genetike i elastina koze, al sto si stariji to je veca sansa da ih navuces. Da postepeno rastes, uz amino i ishranu, neces dobiti (najverovatnije) strije jer koza moze da isprati, pogotovo ako unosis dosta vitamina i chitina i tih gluposti. Al bajo, kad krenes da se punis kreatinom, pa odradis to i nekoliko puta VELIKA je sansa da ces da popucas na 100 mesta, ruke, sise...Ja sam ih dobio tek kad sam prestao sam aktivnim vezbanjem, ali sam 99% siguran da su povezane sa kreatinom (ne kao takvim, vec efektom doticnog) i da kad je voda izasla, a nisam nastavio da radim i malo splasnuo - eto strija.



edit: kad dostignes zeljenu masu koju ces odrzavati, bavis se BB-om, oces da odrzavas to, lepo odes na skidanje strija, 10 evra 1cm pa izvolte. Svi ovi pro bilderi (oni ogromni) su 100% bili ispucali ko smokve, al su uklonili vecinu strija. KAd vec daje hiljade evra za klopu i hemiju, nije mu frka dati jos 100e da skloni neke strije...Frka je ovima sto se rade najjeftinijim roidima i nemaju ni za bubreg zastite, a kamoli da uklanjaju strije. Medjutim, sa takvima se ne bih prepirao oko toga

btw. Znam par vaterpolista (davno bese do duse) iz Crne Gore koji su bili veliki (ali ne i bas tolko izdefinisani) kao tvoj ortak sa druge slike. Obzirom da su imali tad oko 18 god i da je bila 1998-ma, mislim da osim ishrane i po 4 sata bazena + teretana nisu nista radili. Zakunuo bih se da je jedan od njih imao i veca ledja i sise od tog tvog ortaka, a poseban slucaj je jedan lik, malo stariji, koga su svi zvali "ziv misic", lik je imao izbacaj lopte od 180km/h i bio veci od tog tvog drugara. On je bio malo stariji tad (oko 22-23 cini mi se), isecen do koske od defincije, i mozda se dopingovo, ne znam, ali mislim da nije, svi su oni bili relativno siromasni mestani iz lokalnih mesta, treninge i sve ostalo im je klub placao, a klub lokalni...Zao mi je sto nemam slike, mozda iskopam neke od ovih mladjih )posto su moji vrsnjaci i druzio sam se njima) al od ovog poslednjeg ne verujem da cu iskopati, znam mu samo prezime...

 

[warmaster]

Aha, ti pricas za prvog, nismo se razumeli, ja sam mislio da pricas za drugog ortaka da izgleda isto ko on bez hemije, pa sam teo da ti kazem da razmislis opet Sto se prvog tice, pa veruj mi, ni on se ne razbija od hemije, a isto ne pazi tolko sta jede... Zajedno smo krkali palacinke u Pinokiu, i pogle njemu stomak kakav je, a moj ne zelis da vidis

Lik sa druge slike je profi, mnogoooo odricanja, mnogo napora i truda, dobar izbor hemije (citaj mnogo para, u tu formu sa slike je ulozio oko 3000evra samo u hemiji, dakle bez suplemenata i hrane) i naravno znanje da se sve to namesti tako kako treba... Obrati paznju na trecu sliku kako masivne trbusnjake ima

Pa da, ja gledam rece ne moze to da se dostigne xD Zato mi bilo cudno . Stvarno ovaj sa druge slike, decko razbija, tacno se vidi da se odrekao uzivanja u hrani, bf mu je fenomenalan. Da trbusni zid mu je bas razgranat. Gotivno je to sto je srazmeran, i to mu je nabolja valuta

 

[gx-x]

odlgedah ovaj bigger stronger faster. Sta reci. Svi po steroide i ideeemooooo! Nema dokaza da stete, nema roid rage-a, nikom nista ne fali, sve je bolje sa njima, niko nista ne postize bez njih, javna su tajna na olimipijadama, ma ludilo. Cim dodjem do posla/para, idem opet u teretanu i ima da se bodem dok mi stitna zlezda ne izadje na bulju, a jaja na pupak. Jos samo da nadjem neku ribu da mi brije ledja i cedi cabulje. Winning!

 

[Proday]

omfg :O odvratno za zenu..

Ukusi se razlikuju

 

[IvaNftw]

Cim dodjem do posla/para, idem opet u teretanu i ima da se bodem dok mi stitna zlezda ne izadje na bulju, a jaja na pupak. Jos samo da nadjem neku ribu da mi brije ledja i cedi cabulje. Winning!

hahah ludace