Apgrejdovali smo forum na XenForo 2.1.1, ukoliko imate predloga vezanih za izgled ili funkcionalnost foruma, ili ukoliko naletite na neki problem, javite nam OVDE
DEFINISALI SMO PRAVILA FORUMA. Pročitajte ih, pojaviće se automatski kada krenete da čitate nešto!
Budimo realni nije da poredim Lebrona sa Jordanom, ali da je Jordan ostao bez pipena i rodmana u plej ofu tesko da bi titule video ! Cinjenica ! Bez Irvinga i Lova ovo je bila nemoguca misija ... nema zasto covek da se proziva i tacka
Isto sto mnogi pojma nemaju je recimo cinjenica dokazana, da ko trenira natural vise od 2,3 godine ozbiljno i hrani se dobro, posle toga je uspeh ako GODISNJE dobije 1-1.5 KG cistih misica ! Svaka neznalica koja ima neki kontakt sa teretanom bi rekla "haha ne lupaj ja znam ovog ili onog ili...
@ fingon ; warmaster
Moram da se slozim sa fingonom, nema uglavnom nikakve veze ko je veci od koga kada je u pitanju znanje, jednostavno tu ulazi mnogo faktora pocevsi od genetike, ishrane, odmora, suplemeneta pa u krajnjem slucaju i hemije koji odlucuju ko je koliki.. Ja znam jednom de bila...
Mislim da su mitovi da deadlift siri struk .. ok povecace se misici donjeg dela ledja (izmedju ostalih misica) ali nije to sirenje struka .. Hbga ko hoce da bude zivotinja i da ima siroko primenljivu snagu treba da radi DL , vezba radi maltene ceo zadnji lanac misica zajedno sa kvadricepsima i...
Jeste naknadno sam video 31% procenat suta i ono na kraju sa sve onom bananom od grina :D a hbga to je finale nema tu 55% suta ia uvek epsko resavanje tekmi na kraju .. realnost je realnost ;)
Sta ti je genetika..imam drugara koji je visok 188 i ima 85kg , i izgleda fenomenalno , velike ruke ramena uopste gornji deo tela i kada mi je rekao da ima 85kg nisam mu verovao, dok nije stao na vagu :eek: ja tada imao 86 a on jednostavno veci od mene .. ali eto simetrican je, ima misica na...