Rezultati pretrage

Od koga god da si našao, da bilo šta znaš o svemu ovome ne bi ni ironično to citirao, ali to je već previše očigledno.

Jače ti je istraživanje uzimajući u obzir citat koji si preponosno citirao. Nemoj više života ti :D

Alal vera za post majstore, nemam šta da dodam. Nisam ja rekao da je kaiš mandatoran, ali što bi bilo ko rizikovao? Večito slušam pizdarije likova koji su mi do ramena i range of motion im je 1/3 mog kako pričaju o nekom dizanju, postao sam alergičan na glupost... P.S. Ako si ti na avataru...

Ma sprdam se, tbh nisam ni znao da nije free.

Sme neko Quake Live pitam ???

Ne bi je pravili da je postojala šansa da ošteti bilo šta. Imam prilično veliku grafičku koja je ulegla, 4 godine stoji tako i ništa joj ne fali.

Pa velikoj većini, ali opet ima i manjinu kojoj ima svrhu u korist performansi, dok vertikal mount nikome ne donosi napredak u performansama a košta 60€.

Ništa nije moranje, mora samo da se umre. Dešavaju se povrede i sa objašnjenjem i bez objašnjenja, poenta je smanjiti rizik.

Pa ti budi ekspert i diži 200kg+ mrtvo i nemoj da se povrediš, ja ti želim svu sreću u tome, mi sa malo više mozga nećemo sebe da izlažemo nepotrebnom riziku ;)

+1 Da si ikada u životu malo barem prelistao literaturu shvatio bi da 90% vežbi "koje su izmišljenje za to" nemaju nikakav efekat na razvoj trbušnjaka, ali dobro... dokazao si svoju ekspertizu i do sada. Ovaj ostatak ni ne želim da komentarišem, nepotrebno je :d

Dokazao si koliko znaš, zato i odustajem od rasprave :)

Nije poenta da ne mogu da upotpunim činjenicama, nego nemam volje da se raspravljam nakon svega ovoga što si napisao, nema smisla niti potrebe. Bar na forumu može svako da lupeta koliko voli, na ovom pogotovu :D

Ne znam koji "brat" je napisao sve ovo, ali veruj u šta god hoćeš, ne vredi raspravljati se. Pokušaj da podigneš 200kg deadlift bez kaiša i javi se u kojoj bolnici si završio.

Pa eto vidiš, ne znaš koliko treba. Naravno da uključuje više korišćenje trbušnih mišića za stabilizaciju core-a, do te mere da može da se stvori kila preteranim opterećenjem. Ja sam mislio da je ovo opšte znanje ali očigledno nije...

Loše ceniš.

Hemoroidi? Jbt ne bi mi palo na pamet. Mislim, osećam ja da su mi trbušnjaci jači jer ne koristim kaiš, ali počinje da me hvata strah i onda onaj mind muscle connection je sve slabiji, ne osećam se prijatno. Moraću da kupim i to i gurtne, što pre...

Bez kaiša ni ne pomišljaj na trening sa ozbiljnom kilažom, doduše, ne bih o ozbiljnoj kilaži ni pomišljao za početak, kao što reče @Beavis. Ja se glupiram sa čučnjem od 150+kg bez kaiša, sve kao uzeću ga uskoro i nikako... dok ne na***em jednom...

Šta neki ljudi pišu po ovom forumu...

Da, osim što custom loop ima svrhu onome ko želi da iskoristi, vertikalni mount nema nikakvu upotrebnu svrhu osim da izgleda lepo.

6 soma da bi grafika stajala uspravno... legalna krađa.