Apgrejdovali smo forum na XenForo 2.1.1, ukoliko imate predloga vezanih za izgled ili funkcionalnost foruma, ili ukoliko naletite na neki problem, javite nam OVDE
DEFINISALI SMO PRAVILA FORUMA. Pročitajte ih, pojaviće se automatski kada krenete da čitate nešto!
Isti slucaj, raspao sam se od posla
Snaga nestala 50%, mucim se sa 85kg na benchu.
Nije se tako lako vratiti u trening, izgubis volju kad vidis na nemas vise tu snagu.
Neverovatno je tesko odrzavati max snagu, mnogo teze nego kondiciju.
Ovo je jedini outdoor model u Srbistanu
http://www.sportvision.rs/obuca/25414157-nike-zoom-hyperdisrupter
Slicne imam, bas su duze trajale nego obicne, ali su tvrde kao kamen, morao sam ulozak da ubacim
Nisam taj model, ali jesam ovaj http://www.hiper.rs/scholl-gel-active-sport-w
nisam uopste zadovoljan, platno se brzo odlepilo, gel na peti se sav raspao.
Mnogo bolji su mi oni Iron man u Sport Visionu, nosim ih u radnim cipelama vec 2 godine, mnogo manje me bole noge.
Bolje za sad nisam nasao.
***em ja kreatin, od kad ga ne koristim vratio mi se apetit, jedem ko mećava, vratio sam 5kg gore.
Kre alkan isti efekat, nadutost, apetita nigde. Nikad više
Upravo to, bolje se izoluju leđni mišići.
Zgibove, mrtvo radim bez opterećenja na zglobovima, a baš sam imao problema s tim ranije. Plus suplementi za zglobove, bez toga više ne vežbam.
Ovakve ja imam i mogu vam reći da su extra, pre svega da pomognu da se dođe do snage za 3x8 zgibova, totalno...
Ljudi kako da se naviknem na parket u sali kad igramo basket?
Na betonu sabijam šta radim sa loptom, pogotovo kad sam raspoložen, u sali kao da nikad loptu nisam vodio. Malo je šupalj parket ispod, lopta čudno odskače, molten meka lopta, koševi zglobni, tabla staklo.
Plus imamo par privatnika...