Apgrejdovali smo forum na XenForo 2.1.1, ukoliko imate predloga vezanih za izgled ili funkcionalnost foruma, ili ukoliko naletite na neki problem, javite nam OVDE
DEFINISALI SMO PRAVILA FORUMA. Pročitajte ih, pojaviće se automatski kada krenete da čitate nešto!
To moze da ti s***e kichmo samo ako nepravilno radish.
Ako gledash pravo i vuchesh rukama i podizesh noge lagano i sve vreme drzish kichmu pravo, nishta ne moze da ti se desi.
LOL!!!
Mrtvo dizanje je jedna od najboljih vezbi, odlichno pogadja donji deo ledja i usput svi ostali mishici rade, a i vezba koja troshi najvishe kalorija.
Sa mrtvim dizanjem dobijash liniju u donjem delu ledja, tako da ako praktikujesh vezbu stalno dobicesh prelepa ledja, tj imacesh liniju po...
Igrao jedno 2 sata i za sada je odlichna, ima dosta novih stvari. Sada imash iteme, ludila, dva oruzija, tj primarno i sekundarno. Death je nadrkan i tako :) , Ako ti se svideo prvi deo i drugi ce ;)
Odoh da grmim kI nevreme :D
Samo odmraj nemoj ovih dana da trenirash, nece ti biti nishta za nedelju, dve, ja mesec i jachen nisam trenirao, nisam mogao da dignem ruku iznad glave kakve sam bolove imao... Tako da samo kuliraj, nadji neku ortakinju da te masira, posle joj uzvrati uslugu i to je to :)
Polako, kada ojachash malo videcesh koliko znachi zagrevanje...
Ja pre svakog treninga se dobro zagrejem, ramena, pa biceps, triceps, pa grudi, pa zatim istezanja svih tih mishica pa onda krecem da vezbam, kada mi je dosadno posle treninga onda se i posle istezem.
Ranije dok josh nisam...
Ako se nisi dobro zagrejao moze da bude od mrtvog ili ako si kojim sluchajem nepravilno radio...
Ja kada radim ledja ukoche se kada se ohlade, zato posle ledja, kuci has, pa pod tush i odma kod ortakinje na masazu :)
To se meni deshava posle svakog treninga ledja imam choruge po ledjima, nekada mi npr. popucaju kapilari.
Zato uzmesh ortakinju i kazesh joj udri, posle 2h si kao nov :D
Mislim da ti bash i ne znash chemu sluze firepro kartice :)
Da ja sada ne bih ispao neki pametnjakovic uzmi malo informishi se na intertenu, ukratko, te karte su za sve samo ne za 2D, namenjene su za Cad i slichne programe... A u stvari razlika izmedju npr. ATI FirePro 3D V9800 i 5870 je samo...
Kada sam napisao reset mislio sam na hardcore reset, ali nisam napisao :P
Zamenio sam mu sve shrafove i stavio podloshke i sada sve radi :D
Hvala josh jednom :)
Ne hvatam se, nego je tema bila o lagu i ja sam samo rekao da je android laguje, nisam rekao da je krsh ali mislim da jeste i da kada za telefon dajem 500e hocu posle toga samo da ubacim karticu i da ne mislim, eventualno da promenim pozadinu, a ne da se glupiram sa romovima, nerviram kada mi...
hahaha sigurno ti idesh po njega :) Prvo treba da napunish 18godina i da polozish da bi otishao po auto :D U suportnom mozesh samo tati da pravish drushtvo :)
n00bu