Apgrejdovali smo forum na XenForo 2.1.1, ukoliko imate predloga vezanih za izgled ili funkcionalnost foruma, ili ukoliko naletite na neki problem, javite nam OVDE
DEFINISALI SMO PRAVILA FORUMA. Pročitajte ih, pojaviće se automatski kada krenete da čitate nešto!
Pa pre trcanja ne treba 'asati da bi ti bio prazan zeludac,i da se ne bi gomila krvi preusmerila na varenje. A posle,otkud znam...sto se mene tice mooze da se hasa odma' posle,ionako treba pola sata-sat da se svari klopa... :)
To je klasika :)
Prvo potrosis svu glukozu u krvi (sto se desi relativno brzo),i ondaK organizam skapira da fali energije,i prebaci se na masti kao izvor energije( posle nekih,da kazemo,pola chuke-45 min. trchanja...). To je npr. kod maratonaca standardno. Dodju do nekog momenta kad nemaju ni...
Samo nek' se zezaju. Bukvalno teraju ljude da menjaju navike. SSD je dovoljno pojeftinio da neki od 120 GB za sistem vec sad nije previse skup,a i net je postao dovoljno brz,pa je sve manje potrebno cuvati gomilu neke multimedije na hardu.
Umesto da loze ljude da kupuju,oni rade potpuno...
Sa chim si se pocastio ? :d
Uf,ja sam jednom zviznuo 5-6 onih Shark-ova u jako kratkom periodu. I ja sam tolerantan na kofein i tako to,al' brate kad je krenuo 'ladan znoj... :d :d
Ne regulise punjac nista,nego sama baterija ima elektroniku koja prekida punjenje kad se baterija napuni do kraja. Ista ta elektronika ne dozvoljava bateriji da se 100% isprazni. ;)
To sto fon nece da se upali ne znaci da je baterija iscedjena do kraja... :)
Ljudi to pogresno kapiraju. To ti je samo pomocno sredstvo. Ne moz' da hasas k'o zver,da cepas slaninu,klopu iz meka,i kao popijes nesto i sve kul... :D Netje da moze Pantitju :d
Oni pomazu u nekoj meri,pogotovo i najvise kad se dovedesh skoro do savrsenog izgleda,hasas kako treba,treniras kako...
Interesantan clanak. Solidno je pokriveno par stvari koje ljude u principu dosta zanimaju.
http://www.exyu-fitness.com/ishrana/iskoristite-moc-insulina/
Vredi procitati... :)