• Apgrejdovali smo forum na XenForo 2.1.1, ukoliko imate predloga vezanih za izgled ili funkcionalnost foruma, ili ukoliko naletite na neki problem, javite nam OVDE

    DEFINISALI SMO PRAVILA FORUMA. Pročitajte ih, pojaviće se automatski kada krenete da čitate nešto!

Rezultati pretrage

  1. micri

    Fotografije snimljene vasim digitalnim aparatima

    Pa da, to sam ti i rekao kada sam te zvao, ne znam shta si ti mene chuo ali ja znam shta sam rekao :P hahaha
  2. micri

    Da li i sta trenirate?

    Ukratko, ako radish ruke jednom nedeljno i ako imash vremena odvoji ticeps i biceps i odvoji triceps od grudi i biceps od ledja shto vishe mozesh... Ne preteruj sa vezbama, radi 4 maximalno vezbe od po 3 serije i svaki trening neka budu druge vezbe i naravno izvodi vezbe shto pravilnije :)...
  3. micri

    Da li i sta trenirate?

    Evo ti ruke :) http://img717.imageshack.us/img717/5153/xxjungliztxx1244001.jpg a evo sam ja kao monkey http://img808.imageshack.us/img808/1994/xxjungliztxx1285.jpg A evo me i kao spiderman :D http://img17.imageshack.us/img17/4953/xxjungliztxx1284.jpg A evo ga i biceps pre nego shto je...
  4. micri

    Da li i sta trenirate?

    Pa ne mora da znachi, videcemo, vreme ce pokazati svoje :) Guram dok mogu :D
  5. micri

    Da li i sta trenirate?

    AJDE DA GA MERIMO!!!
  6. micri

    Da li i sta trenirate?

    Posle treninga ide i vishe :) pogotovu kada uzimam assault, koji me naduje za sve pare :D
  7. micri

    Da li i sta trenirate?

    42/3 :) @Dushan, Minus Hvala, trudim se :) Inache ovo mi je cilj... http://a3.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/249868_219155788105911_121220611232763_769822_133721_n.jpg http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/312431_261551537199669_121220611232763_909264_1327460_n.jpg...
  8. micri

    Da li i sta trenirate?

    Niko uopshte nije spomeuno suplemente i slichno.. to shto ti hejtujesh to je tvoja stvar i ok je. Ja sam samo hteo da kazem da mleko pored kalcijuma i nema mnogo osobina, kada pogledash vishe ti shteti nego shto pomaze... Nisam ja pomislio da previshe znam, ja znam dovoljno i sve shto...
  9. micri

    Da li i sta trenirate?

    Ja sam odgovorio na misticxov post zato shto se on krstio shto joj nutricionista rekao da ne pije mleko. A nutricionisti me ne zanimaju, sam sam svoj majstor :)
  10. micri

    Da li i sta trenirate?

    Laktoza, mlechne masti Ako hocesh da smrshash ti unosish velike kolichine proteina, laktoza usporavla sintezu proteina, a mlechne masti goje. E sad, ako ti izbacish UH ili ih jako smanjish... i ako ti mleko uspori sintezu proteina da li je to zdravo i da li ti to treba? Ja pijem mleko kada sam...
  11. micri

    YouTube ili drugi public video klipovi

    Lokalni medjed :D
  12. micri

    Da li i sta trenirate?

    Bash takvi kao ti misle da mogu da budu nutricionisti... Samo cu reci slazem se sa nutricionistom ;) :wave:
  13. micri

    Intel OEM engineers face five years in jail

    Normalna stvar, odakle svi oni procesori bez garancije iz oglasa? Es, tray i slichno... Pali sa neba? No, no :)
  14. micri

    Kako znati da li ti treba jace napajanje?

    probaj sa tvojim chiftecom :troll:
  15. micri

    Šta slušate sada... ?

    CLXt3yh2g0s&feature=share
Vrh