Rezultati pretrage

Hvala bogu da. Lezao sam dve nedelje u bolnici, hteli da me operisu, al nisam dao, pa otisao kod kiropraktiraca i eto sad kao nov :). Pa je bilo i vreme da se dovedem u red ovako fizicki ^^

Pa da, od povrede kicme, samo sam sedeo, nisam imao apetita jeo dvaput dnevno, jedina aktivnost setanje sa drustvom uvece. Misici atrofirali.

Oket ;) A evo, slika nije slikana pre 20 dana, ali isto stanje koje sam imao pre 20 i nesto dana. Za 4 dana postavljam slike 1 mesecnog napredka, ono sto je misicno pamcenje "pohvatalo", bez ikakvih suplemenata, hemorage mi je ubijao apetit i davao mucninu pa sam ga dao burazu, tako da...

"pri treninzima i dijeti za gubitak viska sala" I koliko znam, nisam ni napisao da su suplementi, cisto sam dao argument.

2004e su uveliko bili telefoni sa kamerama, a i fotoaparati, ali no nema veze. Kreatin spada u suplemente, a za suplemente si izjavio da su svi fuls i da ne vrede ni 0.0000001%, a sad gpvpros da je ok kreatin? Glutamin mi konkretno pomaze da moj organizan ne izjede sam sebe prilikom duzeg...

Pa ono, opali fotku da vidimo kolika si "zver" postao :D. I ne, ne gubimo time poentu, ti si linkao slike nekog decka koji 6 god ide u teretanu bez supsa, ja trazim tvoju sliku od onda kad si bio mladi i trenirao par godina, mora da imas neku sliku, ne mora da se fleksas. Kao prvo, posle mojih...

Pa daj slike :) I tad kad si trenirao i sad, da vidimo te tvoje mudrosti i steceno znanje u fizickom obliku :). Trenirao sam i bez suplemenata i sa, i primetim razliku svaki put, bilo da je to izdrzljivost tokom treninga, bilo oporavak. Pricas o katabolizmu posle supsa kao da pricas o...

Ajde, sad se uslikaj postavi tu gradju od 16 godina treniranja. To sto imas tolike godine, ne znaci da si pametniji od svih :). Moj stav je moj stav, izuzetno cvrst i prav :).

"I’m 41 years old, and workout 5 days a week." Ovde sam prestao da citam. Mnogo si uporan za coveka koji za par meseci misli da sve zna jer je sve clanke iscitao po netu koje pisu ko zna koje samoproklamovane budale :). Jos ce covek da kaze da kafetin ne otklanja glavobolju, nego je to placebo...

Ne trenira nista. U kamenici samo imao kurs za savladavanje protiv nozeva, polige itd. Neki ljudi prosto imaju genetiku o kojoj neko moze samo da sanja, i takve ljude ne treba uporedjivati sa ljudima koji imaju uskraceniju genetiku.

Time nisi nista dokazao... Evo ti ga ortak koji ne vezba, jede sta stigne, i kad stigne, nema ustaljen san, radi nocne itd. Na ovoj slici desno. Evo i ovde na minusu, kad maltene krv ne struji, i nema nikakvu pumpu, plivao i osvojio casni krst. I evo jedina slika gde se steze I sta sam sa...

Pa dobro, svako ima svoje misljenje :). Mislim ipak je sve to placebo po tebi, svi su naivni :). @Proday, hbg, spadas u ljude koji imaju prirodno vecu kolicinu kreatina u misicima, mozda i jedes ribu vise, crvenog mesa vise, a i gradja misica ti je mozda drugacijeg sastava (vlakna misica)...

Ako neki suplement pomaze, to je kreatin, i to veoma primetno. Em sto vise izdrzis, em sto retencija vode pomaze pri sprecavanju povreda misica. Vitaminski suplementi takodje, pogotovu cink i magnezijum. Omega 3, ako unosis dosta holesterola, pomaze samo tako krvnoj slici. Itd itd, ne mozes reci...

Bas sam sad probao jednu burazovu kartu (8600gt) al ne baca sliku :/

Cim bude lepse vreme, eto prilike, moze i u NS ;)

Prolete i cetvrta godina, srecan rodjendan! :)

Meni je ukus postao vrlo bitan, pogotovu u preworkout picu, posle HP i HemoRusha, i voda ima divan ukus :D. Gledam da porucim ovaj Jack 3d sa DMAA posto nisam protivnik 1,3-dimethylamylamine-a.

Bas sad bacih pogled na taj fb link, vidim imaju u zalihama Jack 3d sa DMAA :)

Sad pogledah, meni je vec na false aimassist. Inace sigurno ti zastuckuje zbog ram-a, ja nisam primetio nikakve probleme, glatko tece skroz.