Rezultati pretrage

Pa polako,ni Rim nije sagradjen preko noci;) Za sve treba vreme(u kondiciju ne mozes brzo da se vratis cak ni sa hemijom),to je proces za koji treba vreme i intezivno treniranje;) TI kad se oporavis,kreni pomalo da treniras,al redovno,i pojacavaj intenzitet sa vremenom...Znaci lagano,pa...

E to sam hteo da ti kazem i mislim da sam napisao a ako nisam sad cu...Pazi,ako subbtitle sredis i ide tacno,i onda odjednom pocninje opet da kasni ili zuri,tu nema pomoci,moras da ga stelujes rucno(znaci preko playera deo po deo,ili da gledas seriju preko SW i da ga stelujes "peske") Nazalost...

Upravo sam to teo da napisem...Stvarno extra pot i super izgleda dok se gleda:) Inace svaka cast za ceo klip,a onaj Kp objasnjava neke stvari:razgovor:

Tacno tako,ujutru ili uvece pred spavanje(tad je isto telo opusteno)pogotvu ako si umoran a telu fali odmor,onda moze da ti pokaze manji nego sto jeste:d:d:d VRH:mir: Ako izmeris tu 25cm,mani se ti dizajna i ostalih gluposti nego me odma zovi da ti budem agent,idemo ja i ti u Vivid da...

Upravo tako...Mora da se uzme jos dodadno jer kolicina u mesu je jako mala,tj i nije mala,ali bas bih voleo da upoznam danas coveka u Srbiiji koji ima dovoljno para da pojede mesa za bi uneo 20-25 grama kreatina(trebalo bi mu 700-800G)govedine sto mu izadje oko 600-700 dinara zavisi od mesare(a...

Pa kad nema bolje,od ponudjenog biras najbolje;)

Dada,upravo sam ga pikao malo(imo sam nekih problema sa netom inace bih se javio ranije) Po mom misljenje,bas kao sto treba da bude...3d grafika,makljaza na sve strane,kao satro neka prica,sve u svemu,unistavanje tastature:d:d Vec sam obrnuo na medium sa Giletom,al zato su me na najteze...

Care legendarni,sto se tice trbusnjaka i ostalih misicnih parcija,treba napomenuti da tu ulogu dosta igra i genetika;) Evo primer ja,ruke mi se duju i kad radim noge:D,i lako ih napumpavam(ko da sam non stop na kreatinu),al zato grudi nece ni da cuju a guram bench ko lud...Jednostavno slaba...

Da se razumemo,kreatin MOZE da bude stetan ali sam po sebi NIJE STETAN...Jer gledaj,ti kreatin imas u mesu,ti kreatin imas u svom organizmu(ne samo ti,svi mi imao supstancu koja se zove kreatinin u sebi a to ti je kreatin;) ),znaci sam po sebi nije stetan,e sad,do koje mere nije stetan???Pa...

+1,ja ih ni ne brojim,jer imam trip da kad brojim da mi je teze:D Ovako ko ti,samo krenem,i kad osetim toliki bol da necu moci da se pomerim,onda stanem i odradim neko blago istezanje,mala pauza pa opet

Srecan rodjendan...Sve najbolje

To jeste:(,ali AnimaN je lepo objasnio kako vrlo prosto i jeftino mogu da se izvedu filteri za prasinu;) Sve sto vam je potrebno jeste da imate devojku:d:d:d

Da se vas dvojica ne raspravljate,za te pare,lepo saceka jos malo,doda 2k i kupi lepo CM HAF 932 i ima bolje kuciste od oba:mir:

Pa dosta je;),pogtovu ako se ne spremas za nesto vec dizes za svoju dusu...ja sam se bio spremao za bb takmicenje,medjutim,mnogo para treba,a nagrade nikakve,a o sponozrima dzabe reci i odusto sam...Sad vezbam cisto za svoju dusu i da odrzavam neku formu...Uz teretanu takodje idem treniram sa...

Zavisi...Postoje dve federacije: Prva(koja je po mnogim misljenjima krs) dozovljava da se teg brzo spust i da se brzo dize uz odbitak od grudi Druga(koju ja postujem i verifikujem i koja je zastupljena kod nas je)ta da kad se legne na klupu,nameste se stopala,nema odizanja stopala od...

Hehe,imas ti jos da radis dok uopste razmislim dal da ti dam sansu da zajedno dizemo bench:D Moj rekord je 145kg kako se radi u teretani,a takmicarski pravilno je 115kg E sad,cekam cika Cara da vidim kolko je on dizao bench... Inace sto se tice bencha,tu vazi pravilo:sto veci stomak to...

Okacio sam negde sliku ne mogu sad da je nadjem trenutno,na toj fotci biceps je oko 45-6(u najboljoj formi sam imao biceps 48)... Trenutno su me malo prigusili ispit,nemastina kes-a pa se malo losije hranim i slabije treniram,ali bas sam juce merio obime i trenutno stanje je 44cm(naravno kad...

+1,to je bila i moja ideja,ali izglasano je suprotno:razgovor:

lol:D:D @warmaster: Kao sto si reko sve je stvar ukusa;) Ja licno ne volim preteranu definiciju,volim da se vidi misic da je misic(da ne bude samo masa tj vodurina),ali ono vencuge i pogotvu Brus Li fazon,to nikako ne gotivim...Ali ko sto rekoh sve je stvar ukusa:ludnica: