Da li i sta trenirate?

[ivke76]

YT search "THE MAN WHOSE ARMS EXPLODED"

ima 6 delova a ima ga i "u full-u" na nekim "private" trekerima

Veoma poucno stivo za one koji bi u "extreme" :micri:

 

[BEGINER]

Ja sam extreme,al ne toliko...
A ako mislis na onu budalu sto se roka sintol uljem i sto izgleda ko nakaza,to je poucno za ljude koji nemaju pojma o bb-u i plus oce da izazovu hejt prema istom

Edit:Kao sto sam mislio misls na gregg valentino coveka koji je izgledao vrhunski kao atleta,al budala se naroko sintol uljem i sad je pokretna nakaza
Strasno je sto sa takvim stavom kreces i pricas o njemu ko da je bilder a on je ustvari nakaza...Uporedi njega i slike ispod,i onda mislim da ces drugu pesmu da pevas

Evo za extreme,jedan od par bodi bildera sa najlepsom gradjom i najvecom skladnoscu tj proporcijom

 

[CAR]

Evo za extreme,jedan od par bodi bildera sa najlepsom gradjom i najvecom skladnoscu tj proporcijom

Najlepsa gradja, proporcija... ali i SIMETRIJA, nemoj to nikako da zaboravis!

On je jedan od najboljih, ako ne i najbolji po tom pitanju... simetrija je za***ana stvar, ima ih brdo ogromnih, sa vecim misicnim grupama... ali simetricnih - tesko.
Mislim, pogledajte mu samo trbusnjake, k'o u ogledalu, leva strana u odnosu na desnu... to retko ko ima, i bas na trbusnjacima, tako nesto je tesko postici, za takve extremne sportiste. Obicno su malo "pomereni u stranu".
Pa potom grudi, leva sisa identicna desnoj... obicno jedna bude veca, maaalo drugacijeg oblika... kod njega k'o preslikano. Noge, ramena...

Ali, ono sto je njega pokopalo jeste upravo - masa. Mali je on za njih, jbg. I to su mu svi isticali. Da ima 10-20 kila vise, pa da se takmici za sam vrh... jos sa svojom fenomenalnom simetrijom. Ovako, gde ce, da stane uz Katlera ili onog (meni miljenika ) monstruoznog Markusa Rula, pa ono je strasno... k'o tata i sin


P.S Imao je i Misko svojih iskustava sa ubrizgavanjem sintola i tih sranja u misic, bas za potrebe nekog fotoshooting-a... pa nesto lose ubrizgao, otislo dal' do srca bese, ne secam se, davno sam to citao... tesko sranje bilo, cini mi se da jedva ostao ziv.

 

[BEGINER]

Informisan si ti CAR-e

Ipak nisi samo geek

 

[animaN]

P.S Imao je i Misko svojih iskustava sa ubrizgavanjem sintola i tih sranja u misic, bas za potrebe nekog fotoshooting-a... pa nesto lose ubrizgao, otislo dal' do srca bese, ne secam se, davno sam to citao... tesko sranje bilo, cini mi se da jedva ostao ziv.

Da, potvrudjujem I ja se toga secam...

 

[CAR]

Probaj Dymatize-om mikronizovani Znaci perverzija kako je dobar Pa uglavnom bsn ima sada dosta jake proizvode ali su i dosta skupi. Ultimate se i dalje drzi, ima dosta veliku paletu proizvoda i tako xD

Sto, jel' tebe bas uradio?

Ma, necu sad, dosta mi je sakupljanja vode, valjalo bi, nakon svih ovih godina, najzad malo da se uozbiljim i isecem se, koliko-toliko... mislio sam sad da uzmem neki protein, malo, cisto da probam, i da pridodam ishrani (narocito kada je ovo tesko vreme napolju, i nije mi do jela... mrljavim dorucak, mrljavim veceru... a i rucak mi nesto tesko ide ), ali i neki sagorevac (cenim da bi moglo to zajedno bez ikakvih problema?), samo ne znam bas koji... dal' Animal-e, dal' karnitin... bejase i onaj Xenadrin MuscleTech-ov, takodje nekada najbolji fat-burner
Da skinem visak na donjem stomaku, i malo sto imam na bokovima... i to je to, ionako mi je strukic k'o curici


2 colt:
Meni je ovaj decko sasvim OK, fina gradja, solidna proporcija i mere, lepo izdefinisan... ***ga, trbusnjaci su takvi kakvi su, nije to Sarcev, ne mere takva simetrija , a i tesko protiv te famozne genetike... malo trapez ne ide na takva ledja, ali sta ces... i sam sam napravio istu gresku u svojoj prvoj godini teretane, jos trpim posledice toga i tesko se oporavljam

Ipak, bar 5-10-15 kila na ovo (ne mogu da ocenim koliko je tezak, nikada mi to nije islo od ruke ... misica, naravno ... i to je to.
Kazem, meni je najlepsa bilderska gradja, ali za nijansu umerenije, sto znaci da nema 120-130 kila, vec oko 100-tke. Tu je mera.
Ali da ima mesa

 

[CAR]

Informisan si ti CAR-e

Ipak nisi samo geek

Koji crni geek... ko god me je ikada video, na pamet mu nije palo da se ja sad tu nesto "bakcem s kompjuteri"
Sportas neki, valja loptu po terenu... posle kao teretanise... ali da zna nesto sa kompjuterima, to nikako


A evo, i Dule to zna... a kad se i DULE seca...

 

[animaN]

Koji crni geek... ko god me je ikada video, na pamet mu nije palo da se ja sad tu nesto "bakcem s kompjuteri"
Sportas neki, valja loptu po terenu... posle kao teretanise... ali da zna nesto sa kompjuterima, to nikako


A evo, i Dule to zna... a kad se i DULE seca...

Shta to treba da znachi Pa ja prvi ne izgledam ko geek
Nit' imam astmu, nit' sam nizak i zdepast, niti imam cvikere, niti sam slab Plus kada hocu imam nadrkan pogled kao Knele kad je bio ziv :micri:

 

[BEGINER]

Shta to treba da znachi Pa ja prvi ne izgledam ko geek
Nit' imam astmu, nit' sam nizak i zdepast, niti imam cvikere, niti sam slab Plus kada hocu imam nadrkan pogled kao Knele kad je bio ziv :micri:

LOLLOLOLOLOLOLOL

Ma zeza CAR-ina malo

 

[ivke76]

@Beginer

Heroin je nekada bio lek protiv kaslja a kokain se koristio za lecenje depresije :yes:
To je poenta mog posta :yes: a dokumentarac je btw odlican pogledaj ga celog (probaj bez predrasuda) pa vidi

Ko zna sta ce se sve 2050-te npr. "otkriti" kod "danasnjih sigurno zdravih" sredstava

p.s. Nemam ja "pljuvacki stav" prema svemu :no: iako me "bratija sa net-a" uglavnom tako kapira zbog (ponekad ) previse sarkasticno/"prozivackih" postova jbg

I nemam apsolutno nista protiv bb-a kao sporta ali imam svasta protiv toga da neko ko jednostavno nema genetsko/fizicku predispoziciju "leci komplekse" pumpajuci se do besvesti upotrebom raznih "kvasaca" za telo (a taj na zalost najcesci "primer" upravo pokazuje navedeni dokumentarac)

Brate to ti je sto ti je nauci da zivis s'tim i poboljsaj prirodno (ako pogledas ceo dok. videces da moze i tako )
Neces doduse moci na takmicenja (userem se u cega odmah sada ako i 10% lokalnih pumpadzija vidi podijum uglavnom im pumpanje sluzi za sirenje po kraju ) ali ces izgledati lepo i (ono najvaznije) biti 100% zdrav

p.s. 2 Lik sa slika je ipak "malo prenabudzen"
A i da pitas samo devojke daleko je od lepe gradje

 

[micri]

Shta to treba da znachi Pa ja prvi ne izgledam ko geek
Nit' imam astmu, nit' sam nizak i zdepast, niti imam cvikere, niti sam slab Plus kada hocu imam nadrkan pogled kao Knele kad je bio ziv :micri:

e onda ja izgledam kao maneken

 

[warmaster]

@Beginer

Heroin je nekada bio lek protiv kaslja a kokain se koristio za lecenje depresije :yes:
To je poenta mog posta :yes: a dokumentarac je btw odlican pogledaj ga celog (probaj bez predrasuda) pa vidi

Ko zna sta ce se sve 2050-te npr. "otkriti" kod "danasnjih sigurno zdravih" sredstava

p.s. Nemam ja "pljuvacki stav" prema svemu :no: iako me "bratija sa net-a" uglavnom tako kapira zbog (ponekad ) previse sarkasticno/"prozivackih" postova jbg

I nemam apsolutno nista protiv bb-a kao sporta ali imam svasta protiv toga da neko ko jednostavno nema genetsko/fizicku predispoziciju "leci komplekse" pumpajuci se do besvesti upotrebom raznih "kvasaca" za telo (a taj na zalost najcesci "primer" upravo pokazuje navedeni dokumentarac)

Brate to ti je sto ti je nauci da zivis s'tim i poboljsaj prirodno (ako pogledas ceo dok. videces da moze i tako )
Neces doduse moci na takmicenja (userem se u cega odmah sada ako i 10% lokalnih pumpadzija vidi podijum uglavnom im pumpanje sluzi za sirenje po kraju ) ali ces izgledati lepo i (ono najvaznije) biti 100% zdrav

p.s. 2 Lik sa slika je ipak "malo prenabudzen"
A i da pitas samo devojke daleko je od lepe gradje

Lik sa slika (sarcev) je po meni najbolje gradjeni BB ikada Ne previse mase, simetrija ko ogledalo, i odlican nastup, prosto sam vrh. I cutler je za onu masu dosta simetrican, i izdefinisan, ali to su podgojene svinje, uzas.
@CAR, nije me "napumpalo" ali je svakako pomoglo pri dobijanju moje kilaze sluzeci kao transporter za proteine

 

[BEGINER]

@Beginer

Heroin je nekada bio lek protiv kaslja a kokain se koristio za lecenje depresije :yes:
To je poenta mog posta :yes: a dokumentarac je btw odlican pogledaj ga celog (probaj bez predrasuda) pa vidi

Ko zna sta ce se sve 2050-te npr. "otkriti" kod "danasnjih sigurno zdravih" sredstava

Sve to stoji za medikamente i ostalo,slazem se ja,pa da se razumemo i ne lazemo,gomila bildera zbog silnih test-a koje rokaju u sebe,puse i marihuanu ne bi li laske zaspali
Al moramo da razdvojimo cinjenicu,da onaj ko uzima heroin ce garantovano da se s****(tj vec je s***a* od prvog uzimanja pogotvu ako je venski),dok osoba koja uzima steoride ako zna sta radi,tvrdim DA NEMA SANSE DA SE S****,u ovu grupu ne spadaju klinci koji su danas prvi put usli u teretanu,sutra digli teg,a prekosutra poceli sa metanom i testom...

I nemam apsolutno nista protiv bb-a kao sporta ali imam svasta protiv toga da neko ko jednostavno nema genetsko/fizicku predispoziciju "leci komplekse" pumpajuci se do besvesti upotrebom raznih "kvasaca" za telo (a taj na zalost najcesci "primer" upravo pokazuje navedeni dokumentarac)

Pa ako pazljivije procitas moje postove shvatices da sam ja upravo o tome pricao,i da sam milion puta ponovio da osobe koje nemaju takmicarskih ambicija ne treba da se zanose i rokaju ko zna cime da bi bili nabudzeni za kraj....A najveca glupost koju sam cuo i koju ljudi furaju je da vezbaju zbog riba...Nije lepo telo dovoljno da biste bili smeker,treba gomila stvari(sarm,duhovitost,KES),tako da je ovo po meni najveca glupost ikada...

Brate to ti je sto ti je nauci da zivis s'tim i poboljsaj prirodno (ako pogledas ceo dok. videces da moze i tako )
Neces doduse moci na takmicenja (userem se u cega odmah sada ako i 10% lokalnih pumpadzija vidi podijum uglavnom im pumpanje sluzi za sirenje po kraju ) ali ces izgledati lepo i (ono najvaznije) biti 100% zdrav

Ovo stoji,procitaj malo pazljivije samo stranu ili dve moje i careve postove i sve ce ti biti jasno

p.s. 2 Lik sa slika je ipak "malo prenabudzen"
A i da pitas samo devojke daleko je od lepe gradje

Pa prenabudzen kako za koga
Takodje ne znam kako ti je prenabudzen samo na 2-oj slici,a na ostalim nije kad je sve to jedan te isti lik?

Sto se tice devojaka,ni to ne mozes da znas zasigurno
Ima devojaka koje ce sigurno da ga napljuju,ima devojaka koje ce biti ravnodusne,dok ima devojaka koje ce da se oduseve,opet po stoti put ponavaljam:"STO LJUDI STO CUDI,100 ZENA 200SIS*":d,tako da sve je individualno...Nijedan covek ne moze da se svidi bas svakoj zeni,kao sto ni svaka zena ne moze svakom od nas da se svidi
Na kraju krajeva,zar si zaboravio da postoje zene koje se loze na debeljuce?
Toliko:butcher:

 

[misticx]

@ CAR
sto se tice simetrije,tu genetika igra ogromnu ulogu,prosto nekome su trbisni misicji nesimetricni, tako je rodjen i on moze da vezba koliko hocje i sta hocje necje mocji da ispravi te trbusnjake,levi cje recimo uvek biti malo nizi od desnog i protiv toga necje mocji nista,eventualno da iznapusava roditelje zbog "cjopavih" gena (mada to cje ga samo na par min smiriti )

 

[stalja]

Ja svoje plochice nisam video od 15 godine tako da imam samo obavezu da prechnik drzim na normalnom nivou

 

[BEGINER]

Ja svoje plochice nisam video od 15 godine tako da imam samo obavezu da prechnik drzim na normalnom nivou

Ili da tezis da budes savrsena svera ili ti lopta

 

[ivke76]

Ja svoje plochice nisam video od 15 godine tako da imam samo obavezu da prechnik drzim na normalnom nivou

Nema veze Ionako je najbitnije ono ispod "plocica" tu se ne sme fail-ovati :


@beginer
Vazno da se mi razumemo

p.s. Mnogo vise muskaraca se lozi na "busty/debele" zene nego obratno jbg

 

[BEGINER]

Nema veze Ionako je najbitnije ono ispod "plocica" tu se ne sme fail-ovati :


@beginer
Vazno da se mi razumemo

p.s. Mnogo vise muskaraca se lozi na "busty/debele" zene nego obratno jbg

Upravo tako

A za ovo buce,pa znas kako,i jeste i nije...Istina da mi volimo,ali veruj mi da znam dosta devojaka koje vise vole masu,pa bila ona misic ili salo,cak mnogo meni kazu,da bi volele da sam malo manje definisan a da imam malo vise salca
Tako da ima nade i za buce:butcher:

 

[ivke76]

Tako da ima nade i za buce:butcher:

Ihaj :micri:

 

[mcrazy]

cak mnogo meni kazu,da bi volele da sam malo manje definisan a da imam malo vise salca

QFT
Nisam mogao da verujem ali takvih zena ima poprilicno
Pogotovo ove oko 18god

 

[stalja]

Pa ko inache voli tvrdocu all the way u svakom pogledu?

 

[mcrazy]

Ali zato ona stvar mora da bude ko kamen

 

[BEGINER]

QFT
Nisam mogao da verujem ali takvih zena ima poprilicno
Pogotovo ove oko 18god

Aj one,al ove starije mlade dame,to je tek zlo kolko vole stomacice i visak

A ono dole,slazem se,to bi trebalo da bude ko kamen:

 

[nano.tube]

ja sam zainteresovan

Okacih vec.

http://www.pcaxe.com/forum/showpost.php?p=18888&postcount=234

Istina, ja bash ne volim onaj "odvaljen od stene" fazon, ja sam vishe za onu varijantu sve je na svom mestu i to je to

+1.
Vise sam za "elegantan sportski izgled" nego "nabudzeni", tj. da se ne vidi da ides u teretanu, a da ipak ides . Stvar ukusa, jbg.

Ali zato ona stvar mora da bude ko kamen

A ono dole,slazem se,to bi trebalo da bude ko kamen:

Tako je, Nikki najbolje zna.

 

[BEGINER]

Plus kada hocu imam nadrkan pogled kao Knele kad je bio ziv :micri:

Samo za Duleta i Knele look::micri: