Apgrejdovali smo forum na XenForo 2.1.1, ukoliko imate predloga vezanih za izgled ili funkcionalnost foruma, ili ukoliko naletite na neki problem, javite nam OVDE
DEFINISALI SMO PRAVILA FORUMA. Pročitajte ih, pojaviće se automatski kada krenete da čitate nešto!
Gledao sam to jutros, tu se nije znalo ni ko pije ni ko placa :rotf::rotf: niti ikakvih pravila. Radili "zgibove" ko kakve hoce, trceca propadanja su objasnila, lik se naslonio i trese nogama nesto :d :rotf::rotf:
Oni zajedno ako su uradili 20propadanja + 10 zgibova...
Kod mene u teretani ima takav pojas sa lancem, proturim okacim 20kila i veselo veselo, zurka zurka za propadanje i triceps.
Pa poslednju seriju kad uradis, poskidas to sve, lagan ko pero :D
I ja isto imam jednog takvog, doduse takmicar je. Isto oko ~180-185 a kg 80.
Dok sam ja bio u SM i trenirao ja sam imao isto 80kg, ja naspram njega, smesno :D Nikad ne bih rekao da ima 80, sve ispod 90 smesno, kad ono medjutim :)